連休8日目ラン

今朝も曇り空。台風前の陽射しや熱い大気ではない。暑くなく涼しい。アブラゼミが廊下に力尽きていた。1階の植生にそっと置いた。夏はもう終わりに近づいている。5時半過ぎにスタート、12.3km。昨日の夕食はゼリーだけ。腹には何もなく、しんどい(>_<)今月の目標まであと62.3km。連休中の目標まであと7km。達成は確実(^^)お疲れ。 . . . 本文を読む