連休6日目ラン

5時スタートの12.3kmラン。台風10号が近づく前の合間にラン。南に走る時は強い風邪が背中を押してくれるので楽チン。でも何故北風？途中暖かい雨に降られたけれど気にならない。陽射しがあるので西の空には虹🌈が出てる(^^)とても気持ちいい。連休中の目標まで、31.8km。今月の目標まで、87.2km。なんとかいけそう。 . . . 本文を読む