誕生日月間
いつもと同じ、なんの贅沢も我儘もしないまま、終わってしまった
かなりストレスが多かった一カ月だったけど
夫婦とも、しっかり食べたり飲んだりできてたので、良しとしましょ
9月
いつもと同じ、なんの贅沢も我儘もしないまま、終わってしまった
かなりストレスが多かった一カ月だったけど
夫婦とも、しっかり食べたり飲んだりできてたので、良しとしましょ
9月
大好きな秋に向かって、筋力鍛えて、腰痛治そう
心身共に元気でないと、旅行出来ないもんね
食生活も工夫して、夫の体重、脂肪、減らす努力しましょ
心身共に元気でないと、旅行出来ないもんね
食生活も工夫して、夫の体重、脂肪、減らす努力しましょ
だけどさ、
この歳になると・・・
それなりに折り合いをつけて、それなりの旅を。
昨日ね、急に、来週の旅行を決めました。
12日から二泊でね。
またも格安。
でもね。
自分の身の丈ってあると思うので、
自分達が楽しめたら、貧乏旅行もまた良しと思うことにシフトしています。
昔は、贅沢したなあと痛感しつつもね。
来月は、東北周遊へ。
元気な内にって、勝手に焦っているのもあるかな？
元気が一番ですよ。
ほんと元気でいないと何処にも行けないものね。
美味しいもの食べて健康に気を付けて がんばりましょう・・・(*^_^*)
私もどこかへ・・・
でもまずは実家へ行かねばと思っているんですが
母が「今はコロナが怖いから来ないで」と
でも実家へ行かず、旅行にってわけにもいかず
モヤモヤした毎日
お互い笑顔でコロナ禍乗り切りましょう！
もう一か月延長戦に入っても誰も文句言わないのに
毎日ちゃんと手料理して健康に気を付けて
後は休肝日増やすだけかな？
私も来月は健康診断に行きます
今月初めから嫌いな豆乳飲んでます
何時まで続くんだろう不安です
なんか、いろんなことでストレス、旅の予定が立たないのが一番の原因かも
毎日の献立もめんどうだけど、夫のため頑張らねば、良い妻やわ私😆
私の検査結果は来週、豆乳は夫婦で毎日飲んでるけど、夫は効果なしや〜