なんで?
何が悪い?
頑張ったのに
ショックで
やけ食いしてやるーーー
今日、いつもの病院で夫は人間ドッグ、私は基本健診だけ受けた~
血液検査の結果はすぐ出て、健康指導
夫婦とも、悪玉コレステロールが基準値オーバー
夫はわかるけど、私がなんで前より高くて160越えなん?
この日の為に、ウオーキング頑張ったし、豆乳も毎日飲んで、アイスもお菓子も控えたのに
なんで?なんで?
泣きそうやわ
中性脂肪は少なく、善玉コレステロールは多い、体重は標準以下、血糖値や他は問題なしやのに・・・
医者は「なんで増えたのかな~?」って・・・こっちが知りたいわ
やっぱ夫が作る食事が原因か
パンか、お菓子か
いや、夫が昨年後半からずっと家に居るのが一番大きな原因かも
夫婦で健康指導受けてきたので、夫もこれからいろいろ気を付けて料理してくれるかと
でも私はもうウオーキング意欲がなくなった、週2くらいでいいわ
夫は週2の禁酒で、肝臓の数値には問題なし、私の厳しい目のおかげやで~
数値悪かったら、もっと厳しく節制させられると、夫はドキドキしてたらしい(笑)
今夜から悪玉コレステロール下げるため、夫婦ワンチームで頑張ろう
元気でまだまだ海外旅行したいからね
昨日は軽く夫の作ったカレーライス
一昨日は私が作ったブロッコリーとトマトの卵炒め、カツオのたたきサラダ
煮豆とかおからとか、タンパク質はしっかりとってるのにな~~やっぱ量が多いか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/05/84acbd41cfae5b565ba5518bb26ad8d7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/80/5f51e1e80f290f3b4542ec69dae9fe1e.jpg)
何が悪い?
頑張ったのに
ショックで
やけ食いしてやるーーー
今日、いつもの病院で夫は人間ドッグ、私は基本健診だけ受けた~
血液検査の結果はすぐ出て、健康指導
夫婦とも、悪玉コレステロールが基準値オーバー
夫はわかるけど、私がなんで前より高くて160越えなん?
この日の為に、ウオーキング頑張ったし、豆乳も毎日飲んで、アイスもお菓子も控えたのに
なんで?なんで?
泣きそうやわ
中性脂肪は少なく、善玉コレステロールは多い、体重は標準以下、血糖値や他は問題なしやのに・・・
医者は「なんで増えたのかな~?」って・・・こっちが知りたいわ
やっぱ夫が作る食事が原因か
パンか、お菓子か
いや、夫が昨年後半からずっと家に居るのが一番大きな原因かも
夫婦で健康指導受けてきたので、夫もこれからいろいろ気を付けて料理してくれるかと
でも私はもうウオーキング意欲がなくなった、週2くらいでいいわ
夫は週2の禁酒で、肝臓の数値には問題なし、私の厳しい目のおかげやで~
数値悪かったら、もっと厳しく節制させられると、夫はドキドキしてたらしい(笑)
今夜から悪玉コレステロール下げるため、夫婦ワンチームで頑張ろう
元気でまだまだ海外旅行したいからね
昨日は軽く夫の作ったカレーライス
一昨日は私が作ったブロッコリーとトマトの卵炒め、カツオのたたきサラダ
煮豆とかおからとか、タンパク質はしっかりとってるのにな~~やっぱ量が多いか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/05/84acbd41cfae5b565ba5518bb26ad8d7.jpg)
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