暑さが少し和らぎました・・・
特に朝夕はさわやかです
今秋？
カメキチは無理ができない
体操、朝寝
朝食後ねむくなります
パン食から
和食(お米とみそ汁等)となり
朝食を沢山食べるよう努めています・・・体重減少を抑えるため
体操前の家事
依然と同じですが・・・
マイガーデン(バルコニー等)の水やり
動植物の世話が楽になっています
朝食後家事を済ませ
２時間弱横に
午後からM宅へ
ガーデニング等作業が習慣です
水やりではなく
落ち葉と草抜き・・・
冬まで・・・しばらく続きます
一つの事を終えて・・・次の事をする・・・
持ち物
置忘れが増えています
カメラ、傘・・・・帽子など
手持ちは２つにおさめないと必ず？
起きています
３つ以上は無理・・・
でも・・・必ず出てくる
手元に戻る・・・幸せ
感謝ですね
対策には
カメラは自宅に置く
傘は？必要な時(晴雨兼用
)
以外は持って行かない・・・
身に着けるものは最小限にする・・・など
３日振りに戻ってきた傘は
毎回洗濯するのでキレイになっています
彼岸花の里にて(先月３０日)
探しもの散策
現在は満開かな
個々メモリー
