背筋痛…

昨日の話。

昨日は休日出動やった。

フロアで一人やったので、集中して仕事が出来た。

朝、仕事に行く前にベビーを抱っこして、遊んでた。

仕事に行く時間になったので、ベビーを奥さんに預けようと抱っこから腕を伸ばした瞬間…

背中に電気が走ったかのような痛みが…

ベビーの体重が重くなったことと、俺が横着して無理な体勢で抱きかかえたことで、背中のスジを痛めたみたい。

幸い、その後痛みはマシになったけど、恐るべしベビー&俺の体力の衰え…

これからは無理せんと、安全な体勢を心掛けるようにしよう。