7月20日練習日誌

20日は体育館が使えず
浄法寺スポ少にお世話になり
練習＆練習試合を行いました

本当にいつもありがとうございます。

ということで
練習はいつもより軽めに30分ぐらい
後の1時間は練習試合でした。

練習試合ではいいところまでは行くんですが
やっぱりいいところで点数を取れないポイントがある。

ファミマカップ予選の時よりはウンとよくなってきているが
まだまだだな～
今ある形をどんどんレベルアップして
していかないと！

一方浄法寺スポ少は
元気いっぱいでとても気持ちのいいチームでした。
レシーブもあきらめないし
スパイクも失敗を恐れず打ってくる
レベルアップしてるな～って印象です。

またたまにはお世話になるかもしれませんので
よろしくお願いします。

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今日から県中総体だぁー！

今日から県中総体
応援にいけないけど
一戦一戦思いっきり力を出し切って頑張れ！！！



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7月20日(金)のつぶやき

06:32 from gooBlog production 久慈フィーバカップに参加します！！ goo.gl/VAbqeby gannbarounvbss on Twitter

久慈フィーバカップに参加します！！

いつも案内いただきありがとうございます！！

8月5日　久慈市で開催される
久慈フィーバカップに男女ともに参加します！！

楽しみにしています！！

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7月19日(木)のつぶやき

06:38 from gooBlog production ７月１８日練習日誌 goo.gl/XQsaVby gannbarounvbss on Twitter

７月１８日練習日誌

よ～し１年生が入団です。
よかった！よかった！

指導者の都合で１週間ぶりの練習になりました。
これから、招待試合のシーズンになってきます。
いい夏を過ごして育成大会を目指して頑張ろう！！

練習内容
○ウォームアップ
○雑巾がけ
○縄跳び
○ダンストレーニング
○ラダートレーニング
○ＣＯＴ
　・クラップキャッチ
　・クラップ四股レシーブ
　・イチローキャッチ
　・クラップ四股レシーブイチローキャッチ
　・クラップ四股レシーブセットアップイチローキャッチ
　・クラップ四股レシーブセットアップジャンプセットアップイチローキャッチ
　・クラップ四股レシーブセットアップ空振りスパイクイチローキャッチ
　・カエルフットワーク
○スキップパス
○８方向サーブキャッチ
○８方向サーブレシーブ
○３ポジションレフトサイドディグキャッチ
○一人スパイク
○サーブ
○クールダウン

※またまた途中から練習はＮコーチにお任せし
今年から入団した３人とミニゲームで
楽しく遊びました。
みんな汗だくでした！！

参加者
５年生　Ｍも、Ｋな、Ｓず、Ｎお
４年生　Ｋと、Ａやな、Ｍな
３年生　Ｎどか、Ｈるな
２年生　Ｍずき
１年生　Ｋりん

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7月12日(木)のつぶやき

06:58 from gooBlog production ７月１１日練習日誌 goo.gl/WtXpNby gannbarounvbss on Twitter

７月１１日練習日誌

１年生が３回目の見学に来てくれました。
とはいっても一緒に動いていたので体験入団ですけどね
はじめはまだ人見知りで表情も硬かったんだけど
後半は楽しそうに練習してくれました。
そろそろ入団してくれるかな～

練習内容
○ウォームアップ
○雑巾がけ
○縄跳び
○ドーンじゃんけん
○じゃんけんゲーム
○アイスブレイク
○キャッチボール
○オーバーハンドキャッチ
○アンダーハンドキャッチ
○８方向サーブキャッチ
○８方向スパイクレシーブ
○サーブ

※途中から練習はＲＲＲコーチにお任せし
今年から入団した３人とミニゲームで
楽しく遊びました。
みんな汗だくでした！！

参加者
５年生　Ｋな、Ｃひろ、Ｓず、Ｎお
４年生　Ｋと、Ａやな、Ｍな
３年生　Ａや、Ｈるか
２年生　Ｍずき
１年生　Ｋりん（体験入団）

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7月11日(水)のつぶやき

06:39 from gooBlog production 感謝！感謝の一日　続編 goo.gl/8nwOrby gannbarounvbss on Twitter

感謝！感謝の一日 続編

8日日曜日コチキャラが終了し盛岡南を後にした。
参加したみんなでお昼ごはんを食べることに！

回転寿司が良いということになり”かっぱ寿司”に直行！

超　こんでる

席が空くまで、待つことに

んん・・・　なんか見たことのある店員が！

ネームプレートを見たら　間違いない！！　スポ少のＯＧだぁ～！！

何年ぶりかな。１・２・・・・６年ぶり　かな。

その子も気になってたみたいで

席に来て、声をかけてくれた！！

何とも嬉しい再開です。

しかも声をかけてくれて、うれしかったよ！！

元気にしていて何よりです。


午後の出来事はまたあとで

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