顔晴れー！二戸市バレーボールスポーツ少年団

”心が弾めば　体が弾む　さあ今日も　精一杯　楽しもう　精一杯　顔晴ろう！”この言葉を胸に日々の顔晴っています。

7月30日練習日誌

2012年07月31日 | 練習日誌
本当に暑かった！
今年一番の気温
体調を悪くした子も
何人か出てきました。

いやーいつまで続くことやら

練習は軽めですが
ゲームの反省点を
じっくりじっくり
修正です。

練習内容
○ウォームアップ
○雑巾がけ
○縄跳び
○ダンストレーニング
○ラダートレーニング
○ランニングスロー
○一人スパイク
○8方向サーブキャッチ
○スモールボールキャッチ
○ディグ＆ハイセット
○サーブ

参加者
5年生　Ｍも（早退）、Ｋな、Ｃひろ、Ｓず、Ｎお（見学）
4年生　Ｋと
3年生　Ａや、Ｎどか（早退）、Ｈるな
1年生　Ｋりん

今日は、今年大学に進んだＯＧが練習に顔を出してくれました。
元気で何よりです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


オンライン書店ビーケーワン



スポーツオーソリティ（SPORTS　AUTHORITY）



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊