顔晴れー!二戸市バレーボールスポーツ少年団

”心が弾めば 体が弾む さあ今日も 精一杯 楽しもう 精一杯 顔晴ろう!”この言葉を胸に日々の顔晴っています。

オリンピック開幕!!

2008年08月09日 | 管理人の部屋
開幕しました!!
すっごく感動的な開会式でした。
幻想的で、キレイで、光り輝いていて
これまでの開会式のなかでも1番といって良いほど感動です。

さあ、オリンピック本番!
テロなんかの事件がないことを祈っています。

PS.本当は、行ってみたかったな~。でも仕方ないです。
北京に行くといっていた友人からの土産話を期待してまってよ~っと!!

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夏合宿二日目

2008年08月06日 | 練習日誌
寝ているとき雨音で目を覚ます。
深夜に雨がぱらついたようです。
もう一度寝ましたが、4時ぐらいに明るくなったところで
私は起床!行動開始です。
まずは、夜より広範囲で海浜公園を散歩
地元の散歩している人に遭遇。
砂浜をはだしで往復したり、体操したり
いや~健康的な人だな~!
さらに、釣竿をもった自転車の人にも遭遇。何を釣りに来ていたのかな?
え!海になんか浮かんでる?
ゴムボートで漂っている人が!?
そういえば歩いてる途中に七輪に火がついているテントがあったことを
思い出し、”その人だろうな?”こんな時間にこんな天気で何してるのかな?
って思いましたが、あまり深く詮索もせず、通り過ぎていきました。
変なものでなくて良かった~!!

さあ、6時前には出発しなくてはならなかったので
自分だけの朝ごはんの準備です。
まずは、お湯を沸かし、コーヒーを入れて
すっきりモードに!!
残りのお湯を、カップラーメンに入れて
待つこと3分。アウトドアらしくもないし、朝から「ラーメンかよ!?」
って言われそうでしたが、瀬に原は帰られません。
ラーメンを食べ終わり、5時45分
間に合わないとあわてて二戸に帰っていきました。

ラーメン食べてるころには子供たちもほとんど起きてきて
朝食の準備を進めていました。
皆お家でもやっているんだな~と感心しながら
子供たちの作ったサンドイッチを食べたかった。

昼食はカレーと決めていたそうですが、
それも食べたかった~。

まずは、合宿といっても宿泊そして炊事の衣食住をこなす
自立力を養うための合宿です。

自由時間は、大はしゃぎしていたようです。
写真はその様子です。
バレーも元気いっぱい、笑顔でやってもらいたいですね!!
来年からはしっかり、砂浜を利用したトレーニングとか取り入れて
合宿らしくしたいと思います。

2日目のお昼ごろには晴天に!!
終わりよければすべて良し!!
今回の夏合宿もいろいろ問題はありましたが大成功ということにしましょう!!

PS.初日のよる”マイマイガ”が大量発生しているといっていましたが
なんと、テントに卵が植えつけられてる~!!!!!!!
なんと一晩だけで・・・・・借りたテントもあるんで卵は除去して皆で片付けです。

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夏合宿

2008年08月06日 | 練習日誌
はじめて行う夏合宿!!
初日は、あいにくの空模様。

せっかく子供たちに料理をつくってもらうように段取りをくみ
子供たちも、大人も楽しみにしていただけに、
天気は気になるところ。
でも、何とか小雨で持ちこたえてくれたおかげで、
実行のGOサインができました。

テントも知り合いから借り
小雨のなか、4張り設置
BBQの準備も万端!
思った以上にお父さん方にも協力してもらいすっごく助かりました!
感謝!感謝!!です。

久慈クラブからいただいた、ジュースを片手に
焼肉、焼きそば・・・わいわい!!がやがや!!
しかし、ここで一つ目の事件が
ガスランタンを素手でつかんだお母さんが焼けどしてしまった。
子供じゃなかったのが幸いですが、痛いのは子供も大人も同じ
一晩中大騒ぎでした。

おなかがいっぱいになったころ、たいまつをもった集団が!!
地元の子ども会なのでしょう。花火大会の開始です。
スポ少の子供も混ぜてもらったまではいいのですが
ここで二つ目の事件発生!
岩手県北地方で大発生している”マイマイガ”がいっぱい寄ってきて
パニック状態に! このがは白い光によってくる習性があるらしく
街灯にも寄ってきますが、花火にも大量のガが寄ってきたようです。

一段落した後、時間も9時半を過ぎそろそろ眠る時間が近づいてきます。
試合の疲れなのか、宿泊なれしてきたのか。
ほぼ10時になったら、テント内で大暴れしていた子供たちも
就寝モードにzzzzzzz
この辺はすっごくえらい!!
伊達にスポ少で宿泊してないな。大会も安心です。
初めのころは宿泊というと、もう浮かれて浮かれて
眠れないという子がほとんどなんですが
今はもうそういう姿は見せません。
やっぱり、他の子供会のグループも着ていたんですが、
12時近くまで子供がうろうろ、テントの中でガヤガヤ
という姿が見えていたのも確かです。
そういう団体は親はドンちゃん騒ぎ(いいんですが・・・)で、
子供に気を使う風は全くなしです。

ということで、キャンプ場から海浜公園を一周して12時ごろ
私も床に就きました。

PS.なんとキャンプ場の水飲み場・コンロがあるところを占拠し
食事をし、泥酔しその場で寝込んでいる人もいるような状態。
皆が炊事に使う場所なのに!なんとマナーの悪いやからじゃ!!
トイレから電気を引っ張って、夜遅くまでコウコウと明かりを照らし
宴会やっている若者も。
自分たちさえいいという人たちばっかりです。
子どもたちにはこういう大人の姿を見せたくないですね。

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走る!また、走る!! 8月4日練習日誌

2008年08月06日 | 練習日誌
やっぱり走ることは、体を動かす基本ですね。
今日はたくさん足を動かし、走ることをいっぱいいっぱいやりました。
まずは、インターバルトレーニング・ツーマンでかなり走りました。
インターバルトレーニングはかなりきつかったようです。へろへろでした。
ツーマンでは、取れないと子供が判断してしまうとボールを追いかけることもせず、あきらめてしまうことが多いので、最後まで追いかけるように指示しました。
ボールが落ちてからでも良いから、落下地点まで走り滑るなり転ぶなりする!
はじめは、1mぐらい離れているものでも、明日は50cmにすればいい!あさっては10cmにすればいい。いつかは手に当たる日が絶対にくる。でもあきらめている子はなかなか手に当たる日を迎えることが出来ないと思うよ!!

もう一点は、体幹の使い方です。
スパイクのときのひねり、レシーブのときの肩の回旋
すべてうまく体幹を使う事が出来るといい結果に繋がるでしょう。
次に教えたのは体幹の使い方にも繋がるけど、
リードする指について、
どの指でリードするかによって、体は自然に動き方が違ってくる。

最後にサーブの練習をしました。
驚異のサーブ失敗率を記録するほどの安定感のないサーブ・・・
練習からもっとサーブに集中して打ってもらいたいですね。
ただ打ってればいいから、本数は少なくても一本一本を大事にしっかりうってもらいたいですね。

PS.かずかず作成してきた練習グッズを今まとめ中です。
   まだまだアイディアはあります。改良をしなければならないものも沢山あり
   ます。楽しみながら何かを自分たちでつかめるように
   工夫していきたいですね


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終了時間間違いました。ゴメンナサイ 8月1日練習日誌

2008年08月02日 | 練習日誌
8月に入りましたね。
なんか日のたつのが早くて早くて、7月もあっという間に過ぎてしまったって感じです。

2日が久慈フィーバ杯なので、男女でゲームをやって本番を迎えようと
段取りを組んでいたんですが、
7時を過ぎたら他の団体の利用者が・・・
確認をしてみたらやっぱり私の間違いでした。
結局ゲームは出来ないで終わってしまいました。
さらに、中学校女子にも迷惑をかけてしまいました・・・ゴメンナサイ。
急遽、ミーティングに変更です。

練習内容

コーチが開場に着く前に、パスまで終わっていて、大会前でいい感じになっている
印象です。
Nへちコーチが着き練習は本格化!
ツーマン、スリーマン
 ※かなり動きが良くなりました。
スパイク練習
 
・・・ここで中断

予定は
あとサーブをしてゲームだったんですけど。

いずれ、七夕カップがいいきっかけになったようです。
この1週間で成長してきたのは間違いありません。

夏合宿 段取り!!

2008年08月01日 | 管理人の部屋
始めて行う夏合宿!!
合宿というものの、キャンプへGO!です。
野外活動で、人間性を高める・心のつながりを太くすることを目的にしています。
もっとも期待しているのは、練習やバレーボールをやっているときには見ることが出来ない意外な一面が見れるんじゃないでしょうかね。

でもこれも、指導者がやらせるばかりでは全く意味が無い。
普段の練習となんら変わらない。

なるべく自分たちで考え自分たちで行動するように、
前もって段取りを組んでもらいました。

家に、6年生三人が集まり、わいわいがやがや

良かったです。6年生たち料理を作っているらしい。
一安心です。大人になりつつあるんだな~って

まあ何事も、成功しても失敗してもどちらも成功です、
雨だけが心配です。

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