自然体バレーin横手に参加して

草野先生、横手のみなさん
ありがとうございました。
そして、
なつめ杯がありましたが
わがままを許していただいた
コーチ陣　ありがとうございました。

今回もいろいろな事を考えることができ
有意義な講習会になりました！！

２４日のテーマは
”筋肉の動かし方を覚える”
でした。
この”動かし方”は筋肉を鍛えるだけではなく
神経回路を作っていく作業です。

そして、股関節の使い方、肘の使い方
練習の組み立て方、指導のポイント、助言の仕方
一日中次々と繰り出されます。

集まった小学生、中学生みんな笑顔で一生懸命
動きまくっていました。
とても素直でいい子たちでした！！

いろいろなヒントをもらい
そしていろいろ考える！！
やっぱり足を運んで良かったな～って思っています。



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