１２月１４日練習日誌

パソコンが新しくなったぞー！！
でも、前のデータが半分しか復旧しなかった
痛い出費で懐が寒いクリスマス・年末年始を過ごさないといけなくなりました。

さあ、昨日の練習ですが
水曜日の昨日は、ゲームに通じた練習です。
とはいっても課題を見つけるための練習がメインです。
課題は山積みだけど
一つ一つ解決していきましょう！
のように

練習内容
☆２０１１ウォームアップ
☆縄跳び
☆COT
☆スローイング
☆オーバーパス
☆アンダーハンドパス
☆サーブレシーブ
☆スパダン
☆スパイクジャンプ
☆シート確認

Nコーチのもと新しいシステムに取り組み楽しみです。


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