通勤

みなさんの通勤手段はなんですか？
わたしはママチャリです。
福岡市東区の若宮は坂が多い地域なんで、結構足にきます。
でも毎日坂にチャレンジしてます。
自転車から降りずに坂を上りきることに。
今朝は坂に勝ちました！降りなかった(^O^)
こうして日常生活でも体力アップしていくんですね。
日常生活＋自分の身体改善に合ったトレーニングで
こわいものなし！を目指しましょう！

わたしもガンバリマス！

ホームページアップ

おはようございます！
昨日はニコニコファクトリーのホームページ作ってました。
まだ完成してないけれど、今朝あっぷしました。
ブックマークをチェックしてもらえますか？
努力の結晶を見ていただけたら嬉しいです(^O^)

みなさんは朝はテレビは何を観てますか？
私は少し前まではテレビはつけていなかったのですが、
東日本大震災以来、観るようになりました。
私はモーニングバードかスッキリをつけることが多いです。
一番人気はどのチャンネルなんですかねー。
私的にはスッキリが今のところリードしてます。
以前勤めていた飲食店ではめざましテレビの占いで
うお座が１位になると昼のピークが忙しい！という話でした。
結構その情報は当たっていたなあ。
めざましテレビも要チェック？かな(^^

と、フィットネスとはなんら関係ない話題ばっかりですが。
これから、そんな話も書いていけたらな、と思ってます。

それでは今から出勤します。行ってきまーす
みなさんも元気にいってらっしゃーい！

、、、でも、やっぱり関係ない話のほうが多いかも^_^;