美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2021.9.8

2021年09月08日 23時40分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・ライ麦パン+ブルーベリージャム、あんバター
・ハム+ディップソース
・カフェオレ

昼食

・黒胡麻白餡食パン
・鶏の唐揚げ
・バナナ
・チョコクロワッサン
・飲むヨーグルト
・カフェオレ

夕食

・餃子
・中華スープ
・納豆
・ほうじ茶


通常業務に加えて、短期内職が重なって、目が回るよう。
忙しいよぅ



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