2021.10.28

朝食

・明太フランス

・ちくわ

・すき焼きの残り

・ほうじ茶

間食

・抹茶ラテ

昼食

・あんかけ焼きそば

・おにぎり

・フライドチキン

・フランクフルト

・ほうじ茶

夕食

・とんかつ

・鶏の唐揚げ

・みそ汁

・フルーツジュース

運動教室に行かずに、カフェに行って来た。

とにかく1人になりたくて。

夫の気分とか、様子を気にかけるのがストレスになっていたらしい。

仕事もあるし、気分は晴れたんだか晴れてないんだかって感じだったけど、夫が同じタイミングで出かけたから、1人でお昼になった。

食べたいものかどうかは微妙だけど、夫が何を食べられるかとか考えなくて良いの、むちゃくちゃ楽。

明日から束の間の休息。

ゆっくりできたら良いな。