12月19日

朝食

・食パン＋チーズ、メープルシロップ

・カフェオレ

昼食

・唐揚げチャーハン弁当

・緑茶

夕食

・キムチみそ汁（惣菜）

・焼豚

・細巻き

・ほうじ茶

朝の体重　66.5kg

1日の歩数　2,333歩

今日は用事で1人お外へ。

買い食いしちゃったわ。