美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月21日 朝食 520kcal

2016年03月21日 09時44分55秒 | 食べたもの(朝食)

ごぼう天うどん 500kcal
煮昆布 20kcal


67.9kg
実家での週末の朝の恒例。
落ち着く。
丼から立ち上がる昆布出汁の湯気を胸いっぱい吸い込む、幸せになる。



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