美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.7.24

2022年07月24日 23時28分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・塩パン
・ライ麦パン
・魚肉ソーセージと卵の炒めたの
・ほうじ茶

間食
・カフェラテ
・アイスクリーム

間食
・シェイク

間食
・フライドチキン
・炭酸水

夕食

・水炊き
・焼豚
・茹でもやし
・鶏の唐揚げ
・ほうじ茶


今日はお休み。
温泉無料券を貰ってたもんだから、遠いけどドライブがてら行って来ました。
帰りには取り置いて貰った洋服を買いにお店へ。
疲れてらから省エネ仕様で動いてたけど、なんだかんだで移動距離はすごい1日。
明日からまた頑張る!



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