美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月10日 朝食 442kcal

2018年05月10日 09時29分32秒 | 食べたもの(朝食)

豆乳食パン 210kcal
アジフライと炒め物(昨夜の残り)180kcal
カフェオレ 52kcal

66.2kg
いつもに比べるとガッツリ食べた朝。
今日はバタバタと街に出なきゃいけなくなったの。。



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