美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.12.1

2022年12月01日 23時56分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ブルーベリージャム
・カフェオレ

昼食

・柿
・スフレチーズケーキ
・コーンスナック
・リンゴ酢

夕食

・刺身
・寿司
・カキフライ
・トンカツ
・チゲみそ汁
・リンゴ酢


夫婦揃って、仕事帰りのスーパー寄り道が楽しいらしい。
今日は夫が寄り道した(笑)



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