美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2020.7.25

2020年07月25日 23時09分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・開きあじ
・湯豆腐
・ひじきの煮物
・サラダ
・生卵
・味付け海苔
・みそ汁
・ご飯
・ふきの佃煮
・梅干
・漬物
・お茶

昼食
…お菓子か何かを摘んだ気がする…

夕食

・鶏の唐揚げ
・みそ汁
・ちらし寿司
・カニかま+マヨネーズ
・納豆
・ほうじ茶


朝ごはんも美味しい。
やっぱり、ごはんは美味しい。
山の中だけど、あじの開きが脂乗ってるうまうまなやつ。



最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。