美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

4月14日

2019年04月14日 23時04分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食
・メロンパン
・チーズパン
・カフェオレ
 
昼食
・エッグハンバーガー
・ゼロカロリーコーラ
 
夕食
・豆腐と海老のしんじょ(惣菜)
・レタス
・メンチカツ(惣菜)
・鶏の唐揚げ(惣菜)
・きのこポタージュ
・大根と厚揚げ、糸こんにゃくの炒め煮(作り置き)
・食パン
・ミニチョコクロワッサン
・ほうじ茶
 
 
朝の体重 65.8kg
1日の歩数 7,123
 
食べ応えのあるバーガーの街へ遠距離ドライブ。
長距離運転、楽しい〜😆
 
帰って来てからスープだけ作って、楽しい夕食。
このスープ、フランスのお土産。
 
むっちゃくちゃ美味しい!!
クノールは万能😋


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