朝食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/dd/e39b70cf85e6302df5cc8b62afc76cfb.jpg?1558612247)
・メロンパン
・チーズパン
・カフェオレ
昼食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/06/a4ffb9d31eceae98033013d0e6c1b337.jpg?1558612288)
・エッグハンバーガー
・ゼロカロリーコーラ
夕食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/fd/1b354bdbfb7dfffd8a465f8f930871d1.jpg?1558612484)
・豆腐と海老のしんじょ(惣菜)
・レタス
・メンチカツ(惣菜)
・鶏の唐揚げ(惣菜)
・きのこポタージュ
・大根と厚揚げ、糸こんにゃくの炒め煮(作り置き)
・食パン
・ミニチョコクロワッサン
・ほうじ茶
朝の体重 65.8kg
1日の歩数 7,123歩
食べ応えのあるバーガーの街へ遠距離ドライブ。
長距離運転、楽しい〜😆
帰って来てからスープだけ作って、楽しい夕食。
このスープ、フランスのお土産。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/5d/33a49af880f15579c1998a234e0e2ebc.jpg?1558612852)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/ae/0cb563aebeee1f29bc7802fd198d816a.jpg?1558612919)
むっちゃくちゃ美味しい!!
クノールは万能😋