2021.10.2

朝食

・食パン＋白桃ジャム

・カフェオレ

昼食

・カップ麺

・わかめおにぎり

・高菜おにぎり

・砂ずりの唐揚げ

・ほうじ茶

間食

・コーラ

・ポテトチップス

夕食

・カオマンガイ

・みそ汁

・鮭の唐揚げ

・ほうじ茶

朝から仕事して、昼に買い出しへ。

1人昼ごはんとなったので、炭水化物パーティー。

少しゆっくりして、夜は久しぶりにカオマンガイ作りました。

やっとこさ休みだけど、ちょっと調子が悪い。

せっかくの休みだから、ちゃんと動けたら良いなぁ。