健康診断

久々に健康診断に行ってきました。
スタッフは、毎年欠かさず健康診断に行きますが、経営者はついつい・・・。
結果は、未だ送られて来ていませんが、
血圧は正常値。
胴回りは、メタボ寸前。
視力はやや低下。
聴力は異常なし。

ディスクワークの多い我々の仕事は、気を付けていないと、不健康になりがちです。
外出した時は、なるべく歩くように！
エレベーターを使わず階段を使って歩けば、健康にも良いし、省エネにもなるし・・・。