2012/10/8(月)晴れ
7時20分 朝食のあと トゥクラを出発です。
今朝も天気が良く 凍てつくようなさ寒さ。
木の橋は霜が凍って 滑る。 やさしいポーターのアンニイが手をさし伸ばしてくれた。
川を渡る 飛び石の上も凍っていて 見極めが大変。 川にはまって 靴を塗らしたら きっと凍傷になりそう。
ゾッキョ (ヤクと牛のハーフです。)
高地民族にとって 生活の物資を運ぶ重要な役割をします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/b7/ea70bc85249e76f0f0a6dfd1c92a6ed5.jpg)
8時45分 ペリチェ(4215m)の村が見えてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/b8/b99fe26bf002095089caa313ebbb1670.jpg)
ここは ヒマラヤン・レスキュー・アソシエーション 医療機関です。 中もちょっと拝見!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/72/aea4d3789e425fc6a260f7a484c675db.jpg)
ここで 代金の一部は寄付になると聞いて 呑べえさんのフリースを買った。
だんだん 呑べえさんの登山用品が増えてきました。 あとはあの膝がもう少し強くなるといいんだけどな~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/80/670c9395858b097af961e33d1270fba1.jpg)
こんな景色を見ながら 帰りは優越感と満足で足も軽くなる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/a3/78c6d20b2f02bb552fdb03aa403928ff.jpg)
学校に行っているのか いないのかわからないけど 少し大きなお兄さん達に勉強を見てもらっている子供達。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/31/4ddc7a10645a8082602fceb4a96f624c.jpg)
話し掛けると 英語の単語で答えてくれる。
この辺りまで 降りて来ると 畑も少しあります。 それに紅葉も少し始まってきています。
11時 再びショマレにある ソナンのおにいさんヌルさんのロッジで一休み。 中はこんなふうです。
天気がいいので 外でランチにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/31/5f97d931de2db771e91f8bcf7121b222.jpg)
12時45分 ショマレを出発。
アマダブラムのベースキャンプへ行く時 歩いた大地が見え 懐かしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/23/0655f8717c63266cbb9f9c47af281d80.jpg)
そうそう あの流れの強い 川の橋を渡って 大地へと上がった急な登りも見えてきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1e/624c20408617b027cd1974edb069e9df.jpg)
1時 パンボチェのソナンのロッジに着く。
いつの間にか ショマレにいたお兄さんのヌルさん。 私達を追い越してここに来ていました。
気が付けば ポーターのアンニイは 休む間もなく 鍋を洗っていました。 働き者です。
私も 靴下を洗いました。 洗濯しても乾かないと荷物になって重くなるだけなので 他のものは洗いません。
臭わない 臭わない。 袋に入れてぎゅ~っとバックに入れときます。
そして今夜は ネパールの食事が 食べれない時用に 持っていた食材を使って 私達でご馳走です。
インスタントの味噌汁は ジャガイモと玉ねぎで増量。
ケチャップライスに白いタイ米には ゆかりのふりかけ。
塩昆布に 青梗菜とジャガイモのボイル。
近くで手に入れた チキンでみんなが大好き唐揚げで 本日の夕食 約10人前完成!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/bb/dbd90621c9c4906e4e8205d011e4dfe4.jpg)
食材が減って 私の荷物はちょっぴり軽くなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/9c/ebcfe2b25d1f4223b21ad09da2c61346.jpg)
明日は この アマダブラムの見える ソナンのロッジから 賑やかなナムチェまで 降りる予定です。
7時20分 朝食のあと トゥクラを出発です。
今朝も天気が良く 凍てつくようなさ寒さ。
木の橋は霜が凍って 滑る。 やさしいポーターのアンニイが手をさし伸ばしてくれた。
川を渡る 飛び石の上も凍っていて 見極めが大変。 川にはまって 靴を塗らしたら きっと凍傷になりそう。
ゾッキョ (ヤクと牛のハーフです。)
高地民族にとって 生活の物資を運ぶ重要な役割をします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/b7/ea70bc85249e76f0f0a6dfd1c92a6ed5.jpg)
8時45分 ペリチェ(4215m)の村が見えてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/b8/b99fe26bf002095089caa313ebbb1670.jpg)
ここは ヒマラヤン・レスキュー・アソシエーション 医療機関です。 中もちょっと拝見!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/f0/4526623b7c41874f8bf22b15edc979b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/72/aea4d3789e425fc6a260f7a484c675db.jpg)
ここで 代金の一部は寄付になると聞いて 呑べえさんのフリースを買った。
だんだん 呑べえさんの登山用品が増えてきました。 あとはあの膝がもう少し強くなるといいんだけどな~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/80/670c9395858b097af961e33d1270fba1.jpg)
こんな景色を見ながら 帰りは優越感と満足で足も軽くなる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/27/6bf34367e6e561d3a15d1ec1674bf1da.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/a3/78c6d20b2f02bb552fdb03aa403928ff.jpg)
学校に行っているのか いないのかわからないけど 少し大きなお兄さん達に勉強を見てもらっている子供達。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/31/4ddc7a10645a8082602fceb4a96f624c.jpg)
話し掛けると 英語の単語で答えてくれる。
この辺りまで 降りて来ると 畑も少しあります。 それに紅葉も少し始まってきています。
11時 再びショマレにある ソナンのおにいさんヌルさんのロッジで一休み。 中はこんなふうです。
天気がいいので 外でランチにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/13/6a397e01b5e573c9a735fd98fa79b3a1.jpg)
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12時45分 ショマレを出発。
アマダブラムのベースキャンプへ行く時 歩いた大地が見え 懐かしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/23/0655f8717c63266cbb9f9c47af281d80.jpg)
そうそう あの流れの強い 川の橋を渡って 大地へと上がった急な登りも見えてきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1e/624c20408617b027cd1974edb069e9df.jpg)
1時 パンボチェのソナンのロッジに着く。
いつの間にか ショマレにいたお兄さんのヌルさん。 私達を追い越してここに来ていました。
気が付けば ポーターのアンニイは 休む間もなく 鍋を洗っていました。 働き者です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/2b/de00b1a1aeb3b4509632aba1fd4ee1c0.jpg)
私も 靴下を洗いました。 洗濯しても乾かないと荷物になって重くなるだけなので 他のものは洗いません。
臭わない 臭わない。 袋に入れてぎゅ~っとバックに入れときます。
そして今夜は ネパールの食事が 食べれない時用に 持っていた食材を使って 私達でご馳走です。
インスタントの味噌汁は ジャガイモと玉ねぎで増量。
ケチャップライスに白いタイ米には ゆかりのふりかけ。
塩昆布に 青梗菜とジャガイモのボイル。
近くで手に入れた チキンでみんなが大好き唐揚げで 本日の夕食 約10人前完成!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/bb/dbd90621c9c4906e4e8205d011e4dfe4.jpg)
食材が減って 私の荷物はちょっぴり軽くなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/9c/ebcfe2b25d1f4223b21ad09da2c61346.jpg)
明日は この アマダブラムの見える ソナンのロッジから 賑やかなナムチェまで 降りる予定です。
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