みなさん、この暑さ、
大丈夫でしょうか？
新宿野戦病院の
ヨウコ・ニシ・フリーマンなら
「暑さで年寄り、ぶっ倒れとんぢゃないん？
水でもぶっかけたろうか⁉️」
かもしれません。
私は、とにかく食う、
暑くても、腹減らなくても、
食うんです‼️
これだけは守っているんです。
でも、高齢者初期には
この暑さは、、、ひどすぎる。
ひどすぎるぢぇ。
まるで、灼熱地獄ぢゃ。
仕事がある日は、まだ気持ちがシャンとしていますが、
ない日の、この暑さったら、、、
とりあえず、旅行YouTuberの空港のラウンジ訪問を見たりして、、、。
ベルリンのラウンジの椅子、さすが、、、とか、、、
エールフランスのはフードがおしゃれ、、とか、、、
昨年は、寝たきり母の介護がありましたから、
あさイチの水キムチ作って乗り越えました。
でも、あんまり、記憶がないんです。
介護って、もう必死だったから。
夏に母を死なせるわけにはいかないと思ってました。
暑さも、暑かったんだろうけど、よく覚えていない。
今年の暑さの方が身体にこたえますね。
軽い熱中症を繰り返しても、
脳にはダメージがあるから、
認知症になりやすいそうなんです。
だから、暑さのダメージをできる限り避けなさいと、お医者さんに言われました。
私は保冷剤駆使と、
仕事が休みでも、夕方、涼しい場所に出かけて
人と話して、ゆっくりすることにしました。
例えば、
氷珈琲を食べながら、
店員さんたちとお話する、とか。
例えば、
久しぶりのハンバーガー屋さんに行って
新作バーガーを食べてたら、
知り合いの屈強な木こりタイプの爺さんが
（この爺はハーレー乗り）
ウーバーのバイトをしていて
お客様の注文を取りにきて、
ついでに、
「塩なしポテト頼めるん、知らんのか？」
と言われ、
つい頼んでしまいました。
ちょっとした会話や出来事って
おもしろいよね。
若い時には感じなかった人間の繋がりが
わかるんですよ。
私の避暑、
今年は10月も夏らしいよー。
