宮古島大会ラン

スイム～バイク同様、バイク～ランの繋ぎも調子がいい。
着替えて直ぐに走りだせた。
2.5キロ過ぎ位でさんご家ファミリーが応援してくれる。



この時は写メ撮る余裕があった(^^)v

調子良すぎて？後半潰れるのは目に見えているので（笹川流れマラソン調整失敗！刺さるヘルメットＣさんに負けてるし^^;）
ペースを落とす。

折り返しまでペースキープしたいけど、、
それにしても城辺エードまで長いな！

やっとのことで城辺エードへ来たら、待ってましたの如く・・・
何だそのスポンジの多さはみんなこっち向くな！




案の定、ガッツリビチョビチョ
気持ち良かったけど、シューズびしょ濡れペタペタ走りに


また戻って来るからと折り返し目指す。
その折り返しが長い、城辺エードから城辺エードまでが一番ハードだった！
時折照りつける　てぃだあっちぇてば嫌いじゃないけど


脱水？ハンガーノック気味？で途中のエードでは（それ以降のエードでも）オレンジをむさぼる。
城辺エード近くまで戻って来た時、刺さるヘルメットＣさんと遭遇。



元気だ(；一_一)



そしてまたしても待ってましたと城辺男子3年生、エアーサロンパスでお出迎え。


ありがと――
パニパニだぜー

またしてもスポンジ


1年生、有難う




スッゲーーーーー元気を貰い、下り基調を張り切って走り徐々にペースダウン。。



キロ6分を意識してエード、エードで繋ぐ。
行き同様、さんご家ファミリーがまだ？応援してくれていた。

感謝、感謝。
行きの余裕はもうない！！！！！！


一応元気な振りして足取り重く通り過ぎる




ラスト2キロ、1キロ表示の恋しさ身にしみた^^;


競技場へ入るとモンキー　5588　Ａ野さんが並走、初めてエイサーっ子とフィニッシュ！



腰が落ちていたって完走すればいいんだぜー








フィニシュ後は早々に宿へ帰り、シャワー＆洗濯して会場へ戻る。
1，2分前に刺さるヘルメットＣさんフィニシュしてた



まあ、いっか




みんなで記念写真





イェーイ






無事、フィニシュ出来てよかったぜ





応援有難う









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