ホワイトの紫陽花日記~ありのままの自分で

難病(PD)あります。症状も人生も十人十色。肩の力抜いて深呼吸・・・喜びも悲しみも、ありのままの日々の生活を綴ります。

今年一年に感謝

2020-12-29 16:15:10 | 日記

今年一年は本当に体が気持ちについていかなくて大変でした。

なのに、しなくてはならないことも多くあり活動も楽ではなかった。

でも会に集まる方の顔を見たくて頑張った。

3か月コロナ禍で休み中です。

活動できず、気になる方の電話訪問してます。そうなるとブロックの方々へ

新年になっても電話訪問しようと思います。

沈んだ声はそんなになく、かえって私のほうが心配されます。

遊びに来てという言葉をもらい嬉しくなります。

体が調子よかったので2,3回走ったらひざと足首が痛くなりました。

なんて無茶なことを後からそう思いましたがジョギングのようなものでも息が荒く

心臓がばくばくでした。でも爽快でたまらなく気持ちいい。

もう雪が降り出し無理ですが体力つけようと思います。また走りたい!

来年も維持できるように自己管理に努め好きなことをし、活動を行動に移す。

できうることを仲間から力を借りてしていきたいと思います。

今年一年に感謝し

来年もよろしくお願いいたします。

by ホワイト