晩足ペダル（クイルステム♬）

安曇野は寒くなってきたぜ(>_<)それでも晴れた日に時間があればＭＢＫに乗っているぜ

自分は、ほぼ下ハンを持って運転してる下ハン縛りだぜ♬
（長距離は無理だが基本、自分一時間から乗って二時間くらいがメインだから下ハン持って
フルブレーキングの練習？でリヤタイヤ滑らしまくって楽しんでるぜ♬年甲斐なくアホだぜ）
その為にもシートは（弟の仕様より随分）低めにセットしているぜ
それでも（下ハンを持つと、やはり）前傾がキツイぜ(>_<)
余談だが、最初に乗った時は下ハン持てなかった…てか持ったら漕げなかったし前を向けないで
タイヤしか見えない状態で何じゃコレ(; ･`д･´)と驚愕した記憶があるぜ

この前、コケタ（溝に嵌った）のも、ヘロヘロで下向いていて対向車の発見が遅れた事が主原因だぜ
なので、もっと楽なポジションにすべく今度はハンドルを上げてみる事にしたぜ

幸いな事に乗っているシャザルピンクは古いこともありステムがクイル型だぜ
ステムには　アヘッド型　と　クイル型（スレッド型）　があるらしいぜ
アヘッド型だとスペーサーが必要だったりで結構、高さ調整は大変そう(>_<)
最近のモノは軽量で合成の高いこのアヘッド型が主流らしいが自分のは違う
クイル型だぜ
基本ママチャリとかと同じシステムだぜ合成は弱いらしいが高さ調節は簡単なんだぜ♬
ネジ一本緩めて引き上げて締め直せばＯＫだぜ♬
乗ってるシャザルピンクにはデダってメーカーのクイルステムがついているぜ
イタリアのメーカーらしいぜ♬恰好いいと思うぜ♬
★
二センチくらい上げてみたぜ、それからシートも更にちょっとだけ下げたぜ
結果、大正解だった気がするぜ♬回しやすくなったぜ♬
デフォで付いていたカバーが無くなっていたのでプラ板で代用…恰好悪いぜ
今、長さが10センチだから12センチに変えてもいいかな～と健闘中だぜ

自分は後ろ乗りだと勝手に思っていたが加速の時とか前に座った方が回し安いぜ
面白いから、軽いギヤにして回す練習継続だぜ…前に比べて
怖いくらいにクルクル回るぜ♬

ふふっ…たぶんコレで仮に、お店のチームの練習に参加したとしても付いて行けるぜ
必至で回せば、、、20分くらいは、、、ね(>_<)

晩足ペダル（ペダリング進化？）

自転車に乗り始めて間もなく一年…距離的には1600km程走ったぜ
最近、怪我の巧妙か？ペダリングが進化した気がするのでちょっと書いてみるぜ

YouTube動画を参考にしながら初心者なりに色々試したてみていたんだぜ
フランキーたけ氏、やまめの学校、なんかを参考にしてるぜ

上死点、下死点、とか初めて聞いたぜ…(・_・D フムフム
骨盤を寝かせて…(・_・D フムフム

いかに楽に（効率よく）ペダルに力を入れるのか？結局は（自分は）ソレを求めていたわけだぜ
だがソレはなかなかに入手困難な代物だったぜ
結果、1600ｋｍ程で外反母趾の症状が(>_<)右足親指の付け根の関節が腫れて痛むようになっぜ
丁度、ペダリングで踏み込むところだぜ
（持病の通風の悪化かもだぜ…いずれにせよ軟弱だぜ）
医者に行ったが、外反母趾という程のモノではないとの事で自転車とかも特に控えなくてもいい
との事だったぜ

で、恐る恐る乗ってみたぜ、普段、歩くには問題ないが反らしたりすると痛いのでなるべく
踏み込み時に力が掛からない様に撫でる様に回してみたぜ
右足の踏み込み時に少しでも負担が減る様にと左足は素早く引き上げる様にしたんだぜ

したら「あれ、コレでも進むんだ!?」っていうかコレのが早くね？
クルクル回すってこういうコトじゃね？求めていたモノが入手出来たんじゃね？

と覚醒の感ありだぜｗ　　　　で、その線（踏まないで撫でる感じ）で練習継続中だぜ

 

気を許すと頑張って踏んでしまうぜ、ヤバイ症状が悪化する(>_<)と思い留まり
サドルにドカっと座り直してイメージ的重量配分では　サドル7：ハンドル3：ペダル0　
のイメージで、、、、回す事に集中、集中だぜ

それでも足の自重でかなりの力がペダルに掛かってるはずだぜ…だって自転車進んでるしｗ

何か前よりクルクルしてるし進むぜ、上記のフランキーたけ氏の動画で「技術革新はある日突然来る」
とおっしゃておられたが「オレにも来たか？」と思いながら心弾ませつつ走っていたら、、、

（前に書いた通り）溝に嵌ったぜ(>_<)

そんな落ちは要らなかったぜｗ

晩足ペダル（ＭＢＫ-Club-Racer シャザル・ピンク）

今更ながらだが、弟より譲り受けた自転車がどんなモノか？気になって調べてみたぜ
自分、全然自転車のメーカーとか知らないぜ(>_<)
フレームにＭＢＫとあるのでコレで検索…したら直ぐ出てきたぜ

以下ブランド紹介より引用
「パリールーベ」のコース上にある街、サンカンタン市を拠点とするブランド。
1923年に始まり、「モトベカン」ブランドとして欧州のオートバイをリード。
自転車への参入は釦年代からで、84年にヤマハモーターグループの一員となる。
長年で培われた二輪車への高い技術と情熱は、最高のレース機材を生み出す。

なるほど、そういえばＭＢＫ，ＹＡＭＡＨＡとロゴの入ったユニフォームがあったぜ
押し入れに、、、

コレに乗ってるぜ♬15年くらい？前のモデルだぜ

カタログを見たら最新のがあったぜ（たぶん新型だよね色同じだし）
Club-Racer シャザル・ピンクというのか、、、(・_・D フムフム
シャザルは選手名かな？こうカタログで見ると格好いいぜ

で、値段は？、、、はっ!?35万、、、高っけ～マジか？弟よ(; ･`д･´)

かなり前に購入したモノだから…ここまではしなかっただろうが…自分が思っていたより
凄く高くて驚いたぜ…何かの間違いか？
でも、どう見てもコレだよなぁ～購入したラヴァニさんも店長さんは全日本を二回制した
元プロの方だし、、、ヤバイぜ、、ヘタレのオレが乗っていいモノではないのか？この前コケタし

だが、飾っておくより乗った方がいいだろ、、なぁ、、
マシンに負けないように、もう少し頑張るぜ!!　　　　かなりだと、、、それは～(; ･`д･´)

 

晩足ペダル（初、落車？）

前回のつづき、、、弟の形見？の自転車に乗り自分仕様にカスタム中
サドル、シートポストと交換し、いい感じになったので安曇野に戻った翌日
早速、乗ってみたぜ♬

久しぶり（10日、、、正確には14日ぶりｗ）なせいか？身体がヘタレに戻ったかｗ以前より前傾がキツイ、、、
シートも（ペダリングにはいいが）信号待ちとかでは、やっぱ高いかなぁ～(; ･`д･´)

などと思いつつも、調子にのって、ちょっとスピードを上げてみたりしてしたんだぜ
したら、、!?、右コーナーで対向車が膨らんで来るぜ（車も擦れ違える道だがセンターラインの無い田舎道だぜ）

焦って左路肩に避けたまでは良かったが、砂利が撒かれた道路状況でスピードを出してた事もあり
「ヤバイ曲がり切れないぜ!?」と思い、咄嗟にブレーキを掛けたぜ

ソレがマズかったぜ(>_<)タイヤがロックし砂利の上をすべりまくりだぜ
でも、これくらいなら「うおおおおおおっ」と、カウンターあてて、少し距離があれば転倒せず止まれるぜ♬

ところが田舎道の路肩なので水路の上だぜ(T_T)/~~~そして前方３ｍ程の蓋が丁度開いてるんだぜ(; ･`д･´)
30ｃｍｘ60ｃｍ深さ50ｃｍくらいの穴に、なすすべなくまるで魅入られたように嵌ったぜ(≧▽≦)

前輪が水路に陥没し自転車はソコで急停止、
自分は（ピンディングとかではなくフラットペダルにスニーカーで乗ってるぜ、なので）
前に放り出される感じで一回転だぜ(>_<)

止まりかけでスピードは、かなり落ちていたからよかったぜ、派手に転がったが身体は無傷だったぜ
チャリもフォークやハンドルに曲がった感じも無い♬底面に擦った傷とか出来たかも？だが
既に結構、傷はあるので、この転倒で出来たのか？不明だぜ「おおっ♬ほぼ無傷じゃん」と思ったら
チェーンが外れてたぜ(; ･`д･´)まぁコレくらいなら無傷の内だぜ

民家の目の前だったが、誰にも見られずに良かったぜ
たぶん、すれ違った車はバックミラーで確認できたかと思うが行ってしまったぜ

自分もチェーンを嵌めて何事も無かった装いで再出発したが、内心ビビリまくりだったぜ
帰り掛け信号待ちで並ばれたロードレーサー二台が、あっという間に彼方に消えたぜ(>_<)
ガックリ、、、まだまだだぜ、反省、、、気をつけよう

晩足ペダル（シ－トポスト交換）

弟の形見の自転車ではあるが自分の乗りやすいようにカスタム中だぜ（許せ）
サドルを（偽中華製→ＩＳＭsport→ＰＮ1.1に）交換していい感じになった、が、
サドルをもう少し後ろに引きたい、、、
現状、目いっぱい引いているが引き足りない気がする、、、
それは前々から思っていたんだぜ、、、で、、、
かなり前にラヴァニさん（自転車店）に、注文してたんだが一ヶ月以上連絡が来ず、、、

「その後、どうなりましたか？」と問い合わせメールを入れたところ、店長様より
「失念しておりました～」とのお言葉が～ガーン（確かに素人の戯言敵注文かもしれないが）
それはないぜ～と思いつつ
「まだ、欲しいので引き続き（今度は忘れずに何卒）宜しく」と再注文

そしたら今度はちゃんと三日で来たぜ(^^♪
早速、取り付けてもらいにお店の行ったぜ～自分で付けろ！とも思うが
自分、サイズとかよく分からず付かない、、、とかなったらヤダな～と思い
工賃もかかったがお店で付けてもらったぜ

曇り空だったが早く試したくて自走して行ったぜ、、で、、帰りは結構な雨に、、、
試しに少し走りたかったが、、、すぐさま帰宅だぜ(>_<)

自宅までの10ｋｍ程だが、雨の中を走ったぜ、何かいい感じだぜ♬

取り付けたのはコレ♬
【DIXNA(ディズナ) アーク シートポスト】のシルバー理由は簡単
オフセット35ｍｍだったからだぜ
35ｍｍ以上のがあればソレにしたかったが見当たらなかったぜ
コレだけでは付かずクランプというポストとサドルを固定する台座が必要だったぜ

余計な出費が～と思ったがソノせい？かサドルを前下がりに付けられてよかったぜ♬
ＩＳＭは、前下がりに付けるといいとあったが、、、確かに
前も目いっぱい前下がりにしていたんだが（上の写真ね）見えん、、、
弟は骨盤後継乗り？だったようだぜ、、、ラヴァニさんで推奨してたのかな？

悪いがオレは骨盤前傾乗り（やまめ乗り）派だぜ（まだ全然出来てないけどね）

翌日、晴れたのでちょっと20㎞程、乗ってみた
少し後ろに引けたのと前下がりにセット出来たので、凄くいい感じだぜ♬

もう少し乗り回したかったが、翌日から東京の仕事に戻って案件を一つ片づけるぜ

で、10日程、安曇野を離れ自転車には乗らない日々をおくったぜ
その間、何か妙に乗りたくなったぜｗ　　　　　　　　　　　　つづくｗ