今日の練習: ローラー台 45分 (40秒もがき 10セット)
昨日は気持ちが折れて7セットで止めてしまった.
今日はどうしようか,考えた.
まぁ,1月からそんなに頑張る必要ないか..
と思って,軽めに30分漕ぐ事にした.
インターバルもがきがないと思うとココロも軽い!
気分良く漕ぐ.
ふと,メーターの時間を見る.
9分ちょい.
もういっぺん見る
9分40秒
時間が9分58秒を過ぎると同時に
勝手に脚がフル回転をはじめていた
今日は軽くと決めたはずだけど,
やっぱり負けっぱなしでは終われない.
おちついて休養日をとることもできない.
今日は10セット最後まで気持ちが切れないで
漕ぐことができてスッキリしました.
要は気持ちの問題だ!
ところで,今,こいけさんがアツイ!ですね.
やっぱり地道な努力は実を結ぶんですね.
昔,会社の研修の課題で
「形はどうであれ努力は必ず実を結ぶ!」
って書いたら講師に
「努力は悲惨な結果に終わることが多いですよ」
と言われたことがある.
でも,ボクはそう思わない.
すくなくとも今までは無駄に終わった努力はない.
こいけさんに負けないよう,ワガハイも頑張るナリよ!
でも,こいけさん,遠くに行ってしまわれたようで,ちょっと寂しいですね.
昨日は気持ちが折れて7セットで止めてしまった.
今日はどうしようか,考えた.
まぁ,1月からそんなに頑張る必要ないか..
と思って,軽めに30分漕ぐ事にした.
インターバルもがきがないと思うとココロも軽い!
気分良く漕ぐ.
ふと,メーターの時間を見る.
9分ちょい.
もういっぺん見る
9分40秒
時間が9分58秒を過ぎると同時に
勝手に脚がフル回転をはじめていた
今日は軽くと決めたはずだけど,
やっぱり負けっぱなしでは終われない.
おちついて休養日をとることもできない.
今日は10セット最後まで気持ちが切れないで
漕ぐことができてスッキリしました.
要は気持ちの問題だ!
ところで,今,こいけさんがアツイ!ですね.
やっぱり地道な努力は実を結ぶんですね.
昔,会社の研修の課題で
「形はどうであれ努力は必ず実を結ぶ!」
って書いたら講師に
「努力は悲惨な結果に終わることが多いですよ」
と言われたことがある.
でも,ボクはそう思わない.
すくなくとも今までは無駄に終わった努力はない.
こいけさんに負けないよう,ワガハイも頑張るナリよ!
でも,こいけさん,遠くに行ってしまわれたようで,ちょっと寂しいですね.
この練習やればきっと強くなれます。
鈴木さんどころか、西山さんに勝てるよっ!
今日、会社でウチの研究員と話ししてたら、ACE OBの方々の名前がたくさん出てきてた。
NディーゼルのA川さん、I中研のS崎さん、新ACEのA柳バカ部長、MFトラックバスのT田さんとか・・・
みなさん元気のしてるのかしら・・・?
でも40秒もがき10セットはマジキツイっす!
ところで日曜日はどこに何時集合すか?