今日の練習： 境川CR 30.2km 1時間10分
今日はLSD．朝5:00出発．
まったりまったり．踏まないように心掛けて．
疲れを残すと嫌なので．
今日は朝焼けがすごくきれいでした．
こういうちょっとした感動も，外を走ればこそ．
日曜日のレースが終わったら
寒くなるまで朝練は実走のLSDを増やそうかな．
今日はLSD．朝5:00出発．
まったりまったり．踏まないように心掛けて．
疲れを残すと嫌なので．
今日は朝焼けがすごくきれいでした．
こういうちょっとした感動も，外を走ればこそ．
日曜日のレースが終わったら
寒くなるまで朝練は実走のLSDを増やそうかな．
自分だけかもしれませんが、夜ジャージを着て練習しているとちょっとだけヤマシイ感じがしてしまいます。ときどきムナシイ。。。
なんでかな？？？
心のどこかに何かヤマシイ気持ちが有るのかな？？？