今日の練習(?)
自宅→ヤビツ→宮ヶ瀬→土山峠下る→半原越→別所・七沢→自宅 99.3km 4時間08分
ヤビツTT：名古木→ヤビツ峠バス停 40分28秒
今日はサマタ君とツーリングというよりは合同練習．
前から言っていたヤビツ対決の日．
今日の目標は
1. 自己ベスト更新で38分台．
2. ヤビツTTでサマちゃんに勝つこと．
の2つ．
脚力から言えばサマちゃんのほうが上なのは疑いようもないのであるが，
サマちゃんにとってヤビツは知らないコース．
力の入れどころ，抜きどころを知っているボクのほうが圧倒的に有利なはず．
サマちゃんとは長い付き合いだが，
つくば時代遊びでやってたJARI外周路一周レースを含め
一度もサマちゃんに自転車で勝ったことはない．
ちゅーことで，真面目に練習するようになって強くなった今，
一度くらいは勝ってみたいのよ～
という，ほのかな希望を胸に抱きつつ本日を迎えた．
朝7:00にサマちゃんが到着．支度をして7:30くらいに出発．
今回はボクのホームということでボクが前を引く．
あんまり遅いとFORZAチーム員のサマちゃんに失礼なので
そこそこのペースを心がけて引く．
走りながら調子を見る．
脚はすごく軽い．さすがに家族旅行で休んだだけはある．
が，善波の長い坂は後半タレてしまった．
暑いせいなのか，3日間休んで心肺が弱ったせいなのか．
ちょっと対決が不安．．
名古木に到着し，スタートをどうするか話す．
ボクが先行して30秒後にサマちゃんスタートという事に．
で，スタート．
いつもと違い，サマちゃんが追ってくるということでアドレナリン出まくり．
こーいう興奮がたまらないのね．
で，スタートから気合を入れて飛ばす．
最初の登りをこなし，ampm通過は4分00秒．
飛ばしたわりには．．という気もするがまずまずの入り．
その後，蓑毛に向かって登っていくがなにか調子がおかしい．
暑い．とにかく暑い．
頭がボーっとしてペダリングに集中できない．
それでもなんとか蓑毛のバス停を通過．
一応まだサマちゃんには抜かれていない．
いつものチェックポイントは14分46秒．
ベストの時より30秒くらい遅い．
このままで行けば40分を切れるか切れないかくらい．
前半結構突っ込んだこと，暑さでペダリングに力が入らない気がすること，
等を考えるとちょっとヤバイ．
蓑毛バス停通過後はぜんぜんペースが上がらない．
ダメダメな予感がするが，サマちゃんの姿はまだ見えない．
サマちゃんも暑さでへばってんのかな～，とか
知らないコースだから最初は抑えてんのかな～，とか
考えながらヘロヘロとペダリング．
なんとかいつも通りのペダリングを心がけようとするも
暑くて暑くてどうしようもない．
そんな風にヘロヘロと中間地点付近を走っていると
突然「シャーッ！」と通り過ぎるモノあり．サマちゃんだ！
「うわっ，はえ～っ!!」
とつぶやきながら後ろ姿を見送る．
そのまま千切れるかな．．
と，思いながら走っていたら
「このまま千切れていいのか？せめて少しは食らいつけよ！」
という思いが頭をよぎった．
そう，少しは競らないとわざわざ遠征してきてくれたサマちゃんに失礼だ．
そう思うと突然スイッチが入った．
いままでぜんぜん廻らなかった脚がまわるようになった．
その後はとにかくサマちゃんに食らいついた．
後ろにつくだけでは失礼なので，サマちゃんのペースが落ちた時には
前に出てみたりした．
しばらく前で走るが，展望台の前のキツイ坂でサマちゃんに抜き返される．
勾配がきつく，地脚の強さがものを言うところではサマちゃんが上だ．
それでも緩斜面でなんとか追いつき，そのまま食らいつく．
このままサマちゃんを千切る力の差はない．
ので，とにかくゴールまで食らいついていって，
あわよくばゴール前で差す作戦にする．
勝負どころは最後のキツ目の登りが終わったあとのラスト1kmくらい．
そこから死ぬ気でもがいてみよう．
そんな作戦を考えつつ，サマちゃんから離れないように食らいつく．
と，ボクの勝負予定よりも早いところでサマちゃんのペースが上がる．
追走するも差が縮まらない．
このままゴールか．．と思うが，ゴール前500mくらいでサマちゃんのペースが落ちる．
ここで勝負!! と思ってモーレツにもがく．
死に物狂いでもがく．
最後，サマちゃんを差してそのままゴール．
スタートで30秒差あったのでタイムは
サマちゃん：40分09秒
ボク：40分28秒
タイム的にはボクの負け．
でも，後半競り合えたことでJのエキパで戦うサマちゃんに
少しは成長した自分を見せられたかな，と思う．
そのことが今日のひとつの大きな収穫．
もうひとつの収穫は，脚が廻るも廻らないも，気持ちの問題が非常におおきいということがわかったこと．
暑くて死にそう．．と思いながら走っていたけど，
サマちゃんに抜かれた瞬間に突然暑さは感じなくなって脚が廻るようになった．
結局，気持ちの中で自分の限界をつくってしまうと体もそれ以上動かないのだと．
「できない」と思ったらそこでおしまいなんだな，と言うことが良くわかった．
その後，裏ヤビツ，宮ヶ瀬を廻って半原越を一本登って練習終了．
サマちゃんとロードで走るというのはモノスゴク違和感があったけど
おかげで楽しく練習できました．
サマちゃんどうも有難う！
レースシーズン終わったらMTBツーリングね！
あと，例のお願い，よろしくね．
自宅→ヤビツ→宮ヶ瀬→土山峠下る→半原越→別所・七沢→自宅 99.3km 4時間08分
ヤビツTT：名古木→ヤビツ峠バス停 40分28秒
今日はサマタ君とツーリングというよりは合同練習．
前から言っていたヤビツ対決の日．
今日の目標は
1. 自己ベスト更新で38分台．
2. ヤビツTTでサマちゃんに勝つこと．
の2つ．
脚力から言えばサマちゃんのほうが上なのは疑いようもないのであるが，
サマちゃんにとってヤビツは知らないコース．
力の入れどころ，抜きどころを知っているボクのほうが圧倒的に有利なはず．
サマちゃんとは長い付き合いだが，
つくば時代遊びでやってたJARI外周路一周レースを含め
一度もサマちゃんに自転車で勝ったことはない．
ちゅーことで，真面目に練習するようになって強くなった今，
一度くらいは勝ってみたいのよ～
という，ほのかな希望を胸に抱きつつ本日を迎えた．
朝7:00にサマちゃんが到着．支度をして7:30くらいに出発．
今回はボクのホームということでボクが前を引く．
あんまり遅いとFORZAチーム員のサマちゃんに失礼なので
そこそこのペースを心がけて引く．
走りながら調子を見る．
脚はすごく軽い．さすがに家族旅行で休んだだけはある．
が，善波の長い坂は後半タレてしまった．
暑いせいなのか，3日間休んで心肺が弱ったせいなのか．
ちょっと対決が不安．．
名古木に到着し，スタートをどうするか話す．
ボクが先行して30秒後にサマちゃんスタートという事に．
で，スタート．
いつもと違い，サマちゃんが追ってくるということでアドレナリン出まくり．
こーいう興奮がたまらないのね．
で，スタートから気合を入れて飛ばす．
最初の登りをこなし，ampm通過は4分00秒．
飛ばしたわりには．．という気もするがまずまずの入り．
その後，蓑毛に向かって登っていくがなにか調子がおかしい．
暑い．とにかく暑い．
頭がボーっとしてペダリングに集中できない．
それでもなんとか蓑毛のバス停を通過．
一応まだサマちゃんには抜かれていない．
いつものチェックポイントは14分46秒．
ベストの時より30秒くらい遅い．
このままで行けば40分を切れるか切れないかくらい．
前半結構突っ込んだこと，暑さでペダリングに力が入らない気がすること，
等を考えるとちょっとヤバイ．
蓑毛バス停通過後はぜんぜんペースが上がらない．
ダメダメな予感がするが，サマちゃんの姿はまだ見えない．
サマちゃんも暑さでへばってんのかな～，とか
知らないコースだから最初は抑えてんのかな～，とか
考えながらヘロヘロとペダリング．
なんとかいつも通りのペダリングを心がけようとするも
暑くて暑くてどうしようもない．
そんな風にヘロヘロと中間地点付近を走っていると
突然「シャーッ！」と通り過ぎるモノあり．サマちゃんだ！
「うわっ，はえ～っ!!」
とつぶやきながら後ろ姿を見送る．
そのまま千切れるかな．．
と，思いながら走っていたら
「このまま千切れていいのか？せめて少しは食らいつけよ！」
という思いが頭をよぎった．
そう，少しは競らないとわざわざ遠征してきてくれたサマちゃんに失礼だ．
そう思うと突然スイッチが入った．
いままでぜんぜん廻らなかった脚がまわるようになった．
その後はとにかくサマちゃんに食らいついた．
後ろにつくだけでは失礼なので，サマちゃんのペースが落ちた時には
前に出てみたりした．
しばらく前で走るが，展望台の前のキツイ坂でサマちゃんに抜き返される．
勾配がきつく，地脚の強さがものを言うところではサマちゃんが上だ．
それでも緩斜面でなんとか追いつき，そのまま食らいつく．
このままサマちゃんを千切る力の差はない．
ので，とにかくゴールまで食らいついていって，
あわよくばゴール前で差す作戦にする．
勝負どころは最後のキツ目の登りが終わったあとのラスト1kmくらい．
そこから死ぬ気でもがいてみよう．
そんな作戦を考えつつ，サマちゃんから離れないように食らいつく．
と，ボクの勝負予定よりも早いところでサマちゃんのペースが上がる．
追走するも差が縮まらない．
このままゴールか．．と思うが，ゴール前500mくらいでサマちゃんのペースが落ちる．
ここで勝負!! と思ってモーレツにもがく．
死に物狂いでもがく．
最後，サマちゃんを差してそのままゴール．
スタートで30秒差あったのでタイムは
サマちゃん：40分09秒
ボク：40分28秒
タイム的にはボクの負け．
でも，後半競り合えたことでJのエキパで戦うサマちゃんに
少しは成長した自分を見せられたかな，と思う．
そのことが今日のひとつの大きな収穫．
もうひとつの収穫は，脚が廻るも廻らないも，気持ちの問題が非常におおきいということがわかったこと．
暑くて死にそう．．と思いながら走っていたけど，
サマちゃんに抜かれた瞬間に突然暑さは感じなくなって脚が廻るようになった．
結局，気持ちの中で自分の限界をつくってしまうと体もそれ以上動かないのだと．
「できない」と思ったらそこでおしまいなんだな，と言うことが良くわかった．
その後，裏ヤビツ，宮ヶ瀬を廻って半原越を一本登って練習終了．
サマちゃんとロードで走るというのはモノスゴク違和感があったけど
おかげで楽しく練習できました．
サマちゃんどうも有難う！
レースシーズン終わったらMTBツーリングね！
あと，例のお願い，よろしくね．
