11/6 朝練

今日の練習：ローラー台 30分

二度寝してもた。
そのまま寝てしまいたい度200%。
が、本日インフルエンザ予防接種のため
明日はサボり予定。
しかたなくローラー台30分。

朝練は毎日が自分との勝負。
シャキッと起きて走れた日は勝ち。
起きれない日は負け。
今日みたいな日は引き分けかな。

これから寒くなるなぁ...