GET A STEP AHEAD !

一歩一歩前進!

7/29 朝練

2007-07-29 13:43:11 | 練習
今日の練習:ヤビツ峠往復 70.6km 2時間51分
ヤビツTT: 名古木-ヤビツ峠バス停 41分36秒

ポラールCS200というオモチャをゲットしたので
ワクワクしながら行ってきましたヤビツ峠(コドモで~す)

まずはアプローチでの平地巡航から。
序盤走り出しは130bpm
ちょっと暖まって140bpm
多少踏んで高速巡航状態で150bpm~160bpm
善波の坂を登って170bpm

うーん...
だいたいこんなもんか?
体内心拍計とぴったり一致していて面白くない...

楽しみだったのはヤビツTT。
いったいどのくらいの心拍だったかというと...

チラ見の目読み心拍はいつ見ても178±3bpm。
最初から最後まで。

うーん...

よくわからないが40分以上この心拍っつーのはマズマズ追い込めているんでしょーか?
その割にはタイムが...(ToT)

まぁそれでもオモロイな心拍計。
早朝江ノ島練や御近所周回インターバル練、ローラーもがき練等、楽しめそうです。

と、今、今日のデータを見ていてオ・ド・ロ・キ!
なんと最大心拍が210!

ホントウか?
ホントウなのか?
そらーネーヨって気がいたしやすが...

よくわからないので本件継続モニタリング実施します。