3/8 夜練 2007-03-08 22:39:48 | 練習 今日の練習: ご近所周回コース4周 29.1km 1時間08分 久しぶりにご近所周回コース. ちょっと踏めるようになったような変わってないような.. 修善寺は目標Ave30km/h. 去年,Xクラスの時は28.41km/h. いけるようないけないような..
3/7 夜練 2007-03-08 00:35:05 | 練習 今日の練習: ローラー台 45分 40秒x10もがき もがいとります. いろんな意味で. やるもやらないも自分次第. 限られた時間でなにができるか. 可能性を信じて,一歩ずつ,やれることを精一杯.