7/9 朝練

今日の練習：　境川CR　30.2km　58分07秒　Ave.31.2km/h

微妙な天気．なので，7時まで寝てみた．

洗車するの面倒だし，ローラーでも漕ぐか．
と，思って10分くらい漕いだけど，蒸し暑くてたまらず境川へ．

境川CRに行ってみると，小雨で人が少ない．
んでもって気温も低めで走りやすいのでTT気味に走ることに．

結構集中して走れました．
Ave.も31.2km/h．一応記録更新．
信号待ち，横断待ちのタイミング，散歩＆ジョギングの人次第なんだけどね．


先週のヤビツTT後のお話．
ヤビツ峠の頂上でボトルのスポーツドリンク補充しようと
自販機に行ったら店のオジサンがジュース補充中．

T島「すみません，いいですか～？」
オジ「おっ，いいよ．何飲む？コーラだよな！」
T島「ハッ，ハイ．コーラで．．」

うまかった～．
昨日もTT直後，汗だらだらでコーラ飲んじゃいました．
ここ当分ヤビツコーラ，続きそうです．
ささやかな楽しみ．