睡眠って大事…

一昨日金曜の夜、眠りについたのが午前2時で、
それから、どんな体勢をとっても、おなかが苦しく、気持ちが悪く、
加えて、腹の中ではベビーが休みなくぐにょぐにょと動きまわり、
ほとんど眠れなかった。

結局朝6時半にはベッドを抜け出し、
ソファで、上体を起こした体勢で眠ろうとしてみた。…が、ムリ。
一日中、眠くて眠くて、頭がしびれていた。

2年前の妊娠時も、やはり後期には眠りが浅くなったりしていて、
「身体が、子育てに対応できるよう、準備してるんだなぁ」なんて、
のんきに考えていたけれど、ここまで眠れなくなったりはしなかった。

眠りが足りないと、人間ってのは、思考能力が落ちたり、
イライラしてしまうようで、とにかくダメな一日だった。
結局その日は、昼間もずっとベビーは動きまくっていて、
ほとんど昼寝すらできず…。

ダンナが息子を散歩に連れて行ってくれた夕方、少しだけ昼寝。
そして二人が帰宅してから、実家の母から電話。
ダンナが気を利かせて、私が寝ているからと伝えてくれたのだけど、
あとで話した内容を聞くと、祖母の具合があまりよくないらしく、
出産時に、シドニーにヘルプに来ることはできない、ということだったらしい。

しかたがないことだとはわかっていても、睡眠の足りないしびれた頭では、
冷静になることができず、感情の波がどばっとくずれ、
どうしたらいいんだろう…と、思わず泣いてしまった。
義両親が来てくれることにはなっているけれど、それも2週間のみ。
出産時の息子のお世話が必要なので、予定日より早めに来てもらう予定なので、
結局出産後は、ほとんど一人で頑張るしかないのだ。
そんなことを考え、一度涙が出たら、とまらなくなってしまい、
結局一人、1時間以上泣いていた私。


そして昨夜は、ベビーはほとんど動かず、気分が悪くなったりもせず、
安眠でき、頭のしびれもすっかり消え、気分も一新。
一日経ってみると、昨日あんなに泣いたことも、「なんでだ？」って感じ。
まあ、しかたのないこと。なんとかするしかない。
実家の母も、ヘルプにいけず、申し訳ないと思っているらしく、
「金ならいくらでも出すので家政婦さんでも雇って」とか言っているようなので、
家政婦？そんなのいるか！って心で突っ込みつつ、ベビーシッター頼んだり、
金で解決できるなら、そうしよう、と。

やはり、人間にとって「睡眠」は大事。
眠れないと、おかしくなるからね。身体も心も。
…さて、今夜は眠れるだろうか？？？
腹の中のベビーは、さっきから激しい動きをしてるんだけど…。