大事にされてる

「大事にされてる」

些細なことを覚えていてくれたり

渡したものを見えるところに

置いていてくれたり

小さなお詫びをしてくれたり

小さな御礼をしてくれたり

密かに応援をしていてくれたり

たまに思い出して連絡くれたり

ああ大事にされてるんだと

感じることができるって

うれしいことだ

じゃあ自分はそういうことを

誰かにしてる？

できていないかもしれない

うれしかったら

真似してみようよ

みんな大事な人なんだから

ちゃんと行動して伝えよう

(晶子）

ちょっとしたことがうれしくて

ああ大事に思っていてくれるんだ

と感じることがある。

受け取るばかりで

自分はみんなにちゃんと表してるか？

そういうところがズボラでは

やっぱり魅力的ではない。

上手な人を真似してみよう。

できることから少しずつ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

自分は恵まれている

「自分は恵まれている」

自分は恵まれている

自分は幸せだ

何があっても

誰かを羨ましいと思っても

そう言ってみよう

自分は恵まれている

自分は幸せだ

そう言っていたら

本当にそう思えてくる

自分のあるものに

目を向けよう

自分ができていることに

目を向けよう

ほら

自分は恵まれている

自分は幸せだ

意識は自分で

変えることができる

(晶子）

去年、ツツジが咲いたときに来たいな～と思っていた神社に行くことができた。

家から30分ほどの場所だ。

美しくて美しくて感動✨

何か雅楽の音色が聴こえてきたので行ってみると…

何？何？羽をつけている人たちがいる！

あとで知ったけど、雅楽の胡蝶の舞というもののようだ。雅楽の奉納が行われていたのだ。

残念ながら舞は終わってしまったが、記念撮影の様子を見ることができた。

羽をつけた子たちは、頭にも花をつけ、花も持って、本当に可愛かった💕

ツツジまつりがちょうど行われていて、お店もいっぱい出ていたようだ。

偶然に見ることができて、ラッキーだ。

行きたい場所に行くことができて幸せだ。

ツイてる、恵まれている、幸せなことだ。

そう自分に語りかけよう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

いい人ばかり

「いい人ばかり」

いい人ばかりで

幸せだ

そう言う

あなたもいい人だからだよ

いい人のまわりには

いい人が集まる

優しくてあったかくて

おもしろくて

応援してくれて

そんな自分の居場所が

あちこちにできるといいね

何があっても大丈夫

そう思うことができる

またおいで

そう言ってくれる人たちが

いてくれる幸せ

(晶子）

娘は月曜日から実習が始まるため、バイトは昨日を最後にしばらくお休み。

バイト先は、障害者施設。勉強も兼ねてのバイトをしている。

そのバイト先の人たちは、娘の病気も理解し、サポートをしてくれている。

実習がんばってね！とみんなに温かい言葉をかけていただき、みんないい人✨と感激して帰ってきた。

親として、そうやって子どもがかわいがっていただける場所があることが、本当にありがたい✨

実習先でもかわいがってもらえますように。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

あめあめ

「あめあめ」

あめあめ

あらあらお久しぶり

喉の乾いた草花たちが

満足そうに笑ってる

葉っぱが生き生き

輝いて

伸び伸び

グーンと大きくなった

あめあめ

優しい春の雨

あめあめ

雨音聴きながら

たまにはゆっくり過ごしましょう

(晶子）

ちょっと可愛らしい詩に。

雨で、ひとりで、自由な日。

忙しい日が続いたから、ゆっくり過ごした。

雨は落ち着いていい。

洗濯物が乾かないだけ困るけど。

今日はまたいい天気になるかな。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

葉っぱは柔らかい

「葉っぱは柔らかい」

心がざわついたら

外に出よう

木々の生まれたての

葉っぱに触ろう

葉っぱは柔らかい

小さな羽のように

座り込んで

雑草を見よう

カラスノエンドウ

ぺんぺん草

たんぽぽ

ほら少しずつ

心が真ん中に戻っていく

葉っぱは柔らかい

生まれたての葉っぱのような

心になりたい

(晶子）

愚痴は仏壇の前で吐き出しなさいと

大愚和尚がYou Tubeで言っていた。

だから、誰にも言わずに仏壇の前で吐き出した。

しばらくこの方法を試してみよう。

怒りはぶつけてしまった。

これもまだまだ修業が足りない。

修業の場と思って、がんばろう。

今日は久しぶりにやりたいことをして、ゆっくりしよう。ちょうど雨降りだろう。

自分の機嫌は自分でとるのだ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

生ききる

「生ききる」

笑っていた

精一杯働いて

精一杯遊んで

精一杯楽しんで

その人は

生ききっていた

晴れがましい卒業式のように

そんな風に生きたいな

やりきって

生ききって

おもしろがって

楽しんで

ああ楽しかったと

笑って…

(晶子）

親戚のお通夜に参列した。

今日は告別式。

思いっきり笑った遺影に

そして生ききった笑顔の表情に

寂しいながら家族も

その人の卒業式を笑顔で送る。

そんな雰囲気だった。

享年96歳。

絶対100歳まで生きるねと

ずっと元気で食事も完食するおじいちゃんだったそうだ。

今日は心を込めて送りたい。

お疲れ様でしたと。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

植物の力

「植物の力」

葉が落ちて枯れ枝だけだったのに　

挿し木してそのままほっておいたのに

春になりあったかくなってきたら

新しい葉っぱが出てきたよ

もう枯れちゃったかな

と思わせて

ちゃんと脈々と生きていて

時期をじっと待っていたんだ

植物の力はすごい

あきらめることなく

焦らず

根を伸ばす

自然はいつも

生き方を教えてくれる

(晶子）

秋、葉っぱをすべて落とした木から

葉っぱがたくさん伸びてきた。

紫陽花のアナベルを増やしたくて

挿しておいたけど

枯れてかなとあきらめていたのに

葉っぱが出てきた！

他にもあきらめていたものが

葉っぱを伸ばしてきていた。

植物の力はすごいと思った。

普段はあまり手をかけないが

久しぶりにちょっと庭仕事も

したくなってきた。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

まつりの日と日常と

「まつりの日と日常と」

まつりの日

出逢い再会

一期一会

わいわい賑やかな

そんな日は楽しい

まつりが終わり

静かな日常

BGMがゆっくり聴こえてくる

春の陽射し

時間もゆっくり流れる気がする

そんな日は癒やされる

まつりの日も日常も

どちらもいいな

どちらも大事

(晶子）

大好きな友達と笑った日

イベントで賑やかで人がたくさんいた日

仕事で満足できる仕事ができた日

イベントが終わり静かなギャラリー

どの日もいい。

同じ場所のまつりの日と日常と

どちらもいい。

それぞれいい。

そろそろ花のリレーのバトンが

次の花たちに渡る。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

脳内メモリー

「脳内メモリー」

ああこの瞬間を　

動画に撮りたい

写真に撮りたい

撮れなくても大丈夫

しっかり脳内メモリーに

記憶されるよ

桜吹雪の中

みんなで笑ったね

川いっぱいの花筏

気持ちのいい春の風

春の野の草観察

脳内メモリーは

無限大

いつでもどこでも

再生可能

もっともっと

増やしていこう

楽しい時間

楽しい想い出

(晶子）

今年は桜はお腹いっぱい楽しめた✨

これだけお花見日和が続く年もなかなかないだろう。

最後は桜吹雪に花筏🌸

春に万歳！

春にありがとう💗

楽しい時間は

日常をがんばるエネルギーだ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

執着しない

「執着しない」

あきらめることに

慣れている人は

執着しない方がいいということが

わかっている

悔しい想いや

悲しい想いを

いっぱいいっぱいして

訓練させられたから

執着しない

もしこれがダメなら

また新しい楽しいことを考える

縁とタイミングがあったことが

叶うのだとわかっている

ただもう少し

図々しくなってもいいのかもしれない

いつまでも

人の顔色が気になるのは

なぜなんだろう

ある程度は

必要な重しなのかもしれないけど

軽やかに生きたい

明るく軽やかに…

(晶子）

気を遣う、顔色を見る

自由な人を羨ましく思う…

あかんあかん、自分でバランスとっていかんと。

つい贅沢になってしまう。

叶うときは叶う。

叶わないときはタイミングが合わなかっただけ。

そうやって自分を訓練してきたし、これからもしていく。

執着することが、自分の首をしめることにもなる。

明るく軽やかに軽やかに…

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀