*マグロの生姜焼き
*玉子焼き
*シュウマイ
*キャベツサラダ
*ひじき煮
*ごま塩ご飯
今日は曇り空です。お昼頃から雨が降るとか。梅雨ですね。。。
昨日は実家の父が自転車を買うというので、お付き合いしました。
普段健康のためにと自転車に乗っているのですが、
どうも調子が悪いのか、新しい自転車に変えかえることに。
ホームセンターの自転車売り場に父とKazuと3人で出かけました。
錆びなくて、パンクしないのがいいな
と言うことで、タイヤがチューブでなくウレタン製の物にしました。
これならパンクだけでなく、空気が抜ける事もないそうです。
ただタイヤの耐久は1万キロ程度だそうで、その時には7,000円~1万円でタイヤ交換になります。
まぁ父がそこまで乗るかと言うと・・・その心配はなさそうです
買ってサドルとハンドルの高さを合わせてもらいました。
先日も自転車に乗った後「腰が痛い痛い」と言っていたので。。。
サドルだけ上げてハンドルをあげないから、姿勢は前かがみになります。
それで長時間乗っていれば、結果的に腰も痛くなります。
これでは、何のために自転車に乗っているかわかりませんよね。
買った後は、Kazuが実家まで自転車に乗ってきてくれました
役に立つ子です
*玉子焼き
*シュウマイ
*キャベツサラダ
*ひじき煮
*ごま塩ご飯
今日は曇り空です。お昼頃から雨が降るとか。梅雨ですね。。。
昨日は実家の父が自転車を買うというので、お付き合いしました。
普段健康のためにと自転車に乗っているのですが、
どうも調子が悪いのか、新しい自転車に変えかえることに。
ホームセンターの自転車売り場に父とKazuと3人で出かけました。
錆びなくて、パンクしないのがいいな
と言うことで、タイヤがチューブでなくウレタン製の物にしました。
これならパンクだけでなく、空気が抜ける事もないそうです。
ただタイヤの耐久は1万キロ程度だそうで、その時には7,000円~1万円でタイヤ交換になります。
まぁ父がそこまで乗るかと言うと・・・その心配はなさそうです
買ってサドルとハンドルの高さを合わせてもらいました。
先日も自転車に乗った後「腰が痛い痛い」と言っていたので。。。
サドルだけ上げてハンドルをあげないから、姿勢は前かがみになります。
それで長時間乗っていれば、結果的に腰も痛くなります。
これでは、何のために自転車に乗っているかわかりませんよね。
買った後は、Kazuが実家まで自転車に乗ってきてくれました
役に立つ子です