ピーキング第1弾～5㎞走～ 2019-02-23 15:12:52 | 東京マラソン 東京マラソンまで、あと8日。 矢掛ハーフ以来、日常生活が忙しすぎて、ほとんど練習できなかった。今日はひさびさのトラック。 ところが補助陸上競技場に着くと、いつもはガラガラなのに、たくさんの学生たちが練習していた。やっぱり土曜日は多いみたい。ちょっと気が引けたけど、もうトラックでポイント練習する時間がないかもしれないので、チケット買ってランパン、Tシャツに着替えた。 メニューは5㎞走。設定は決 . . . 本文を読む
