快風走

走っているとき、そして、走った後の風の心地よさはランニングの最高の楽しみです。

世界最速義足ランナーも参戦~東京マラソン2019~

2019-02-14 20:27:03 | 東京マラソン
東京マラソンまで、あと17日。 結局、30㎞走はできなかった・・・。サブ50は、やはり、難しいかも・・・。 日曜日から昨日まで、駅伝→10㎞走(30㎞走くずれ)→10㎞走→10㎞走と連続してトレーニング。ちょっと脚に疲労がたまりすぎたので、今日は休脚日にした。外はとっても寒いし、こんな冷えた夜に疲れた脚でトレーニングすると、きっと故障する。 というわけで、ネット . . . 本文を読む