外出時は気おつけよう~@パリ

お早うございます。

朝からオペラ座でランデブーがあり

久しぶりのプチショッピングに出かけました。

でも、女独りのメトロでの移動は危険がイッパイなのよ~

一番目の画像はダンナサマと移動の時の持ち物です。

iphone,リップグロス、リップクリーム、口紅、パウダー。

無防備バック

そそ、リップオタクなので色々な品を試してみて

SHIGETAのリップクリームがマイブーム。

友人が勤めているので

サンプル頂いてからのリピター。

16ユーロとお高めですが、すっごくイイよ！

独りでの行動の時用「何処からでもこい！」バック（笑

シャネルのプチバックより若干やや大きめです。

SEQUOIAの品です。

コートの下に斜めがけします。

パリのメトロは危険です！

スリが多く、いつかNewsで

iphoneをひったくられて突き飛ばされ

線路に落ち。。。

なのでブランドもののバックや

歩きながらiphoneをいじるはんてもってのほかですよ。

中身はこのポーチに小銭入れだけです。

カード1~2枚、IDカード、カルトビタル(保健書）だけです。

現金は持ち歩かない方がイイですが、

少々ないのも困りますでほんの少々。

ギャラリーラファイエットは取られませんがプランタンのトイレは1ユーロ取られます！

旅行者の方はトラベルプリペイドカードが便利ですね。

わたしはドラベルプリペイドカード、プラスキャッシュを持参。

キャッシュは家まで帰れるTAXI代位かな。

外出時はコートの下に斜めがけバックがマスト!

皆しゃんも気おつけてニャ。

それでは、みなさま素敵な週末をお過ごし下さいね

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手羽先のポトフ

こんにちは。

久しぶりの大雪@パリです。

毎日鍋もの続きですw

さて、日本、関東地方の大雪も大変でしたね~

先週の金曜日、ヤボ用で出かけていましたが

あまりの寒さにダンナサマが

「雪降るね、今夜から」の予言通り

火曜日位まで雪でした。

今日のランチは手羽先のポトフでした。

お安くて手頃な手羽先はコラーゲンたっぷり

具を食べたあと、スープに暖かいご飯を入れ

お茶漬けのようにして食べるのが好きです。

おじやにしても勿論美味しいよ

とにかく寒いので暖まり栄養価があり

ローカロリー&カンタンというのは

鍋

先週から鍋が多かったですね。

ちゃんと鍋らしかったのが下の豚しゃぶ位で

後はお見せできるようなのはなく

でも鍋のイイのはそれなりに出来ちゃうんですよね（笑

まともな写真、豚しゃぶ。

それならお酒でしょ~ってことで

熱燗でヘロヘロになったり

鍋に飽きたダンナサマはミネストローネを作ってくれたり

シューマイなかなかイケるぞー！

で、毎回お世話になっています、フランス主婦の見方Picard!

見栄えがイイように蒸篭に入れありますがチンで出来ます！

家事はぼちぼち無理しないようにしています。

ダンナサマがなんでも出来る人で

仕事もしているのによくお手伝いしてくれて

本当に助かっています。

インフルエンザが流行っているそうですが

気おつけて下さいね~

それでは、またね

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朝ご飯

おはようございます。

週末なのにどんより曇り（涙

あと2ヶ月半で夏時間♪

今までの朝食は止めて

BIOのFLOCONS　5cereales　toastesを頂いてます。

ココの内容に略同じです。

時計回りにアーモンド、ノワゼット、

ドライプルーン、イチジク、アプリコット、

白ゴマ、ヒマワリの種、レーズン。

アプリコット、イチジク、プルーン以外は事前に混ぜています。

ミルクをかけて頂きます。

食感がよく噛みごたえバッチリです。

ストーカー愛ちん

何故かトイレにまでカメラを持ち込むアタシ

愛ちんがどれほどストーカーか

お見せしたくて。。。

ドアを閉めると泣き叫ぶので

ちょっとだけ開けて。。。

手をひょいひょい遊んでと仕掛けて来て

落ちついて

できましぇん

明日からまた張り切ってまいりましょう~

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Boeuf Bourguignon(ブッフ ブルギニヨン)

こんにちは。

余った赤ワインで

ブッフ　ブルゴニンを作成。

ココのレシピのバター、ベーコンは省いて

調理しました。

カロリー制限もありますが

たまには食べたいものを

美味しく頂きましょ。♪

調理法を変え、ガッツリ系は

ランチタイムに頂くようにしています。

豊富なワイン

豊富な種類のワイン、

ちょっと羨ましくない？！

素敵な週末を

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謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。

去年の7月一杯で経営者都合による会社の閉鎖で

従業員全員、解雇され、

普通なら慌てて就活しなければいけないのですが、

カラダが資本なので

トータルボディチェックに取りかかりました。

人間ドックがないので主治医に紹介状を依頼。

ランデブーも2~3ヶ月待ちはざらです。

12月20にやっと予約が取れ

胃カメラ&腸カメラです。(同時進行！）

コチラはよっぽどのことがない限り

全身麻酔付きです。

苦しい思いは検査日2日前からの下剤ですね（涙

検査の結果はOKだったのですが

ジヌシ（お分かりですね？）なのですが、

Drの話しでは緊急を要しないが

再度繰り返しますよ、とのこと。

直ぐにでも開始OKな会社もあるのですが

カラダは待てくれませんから

保留にしてあります。

入院は3日程でその後は

自宅で安静一ヶ月だそうです。

お正月そうそうすいませんm__m

upできなかったのもまともに

お料理できなかったんです（涙

ブログも一時期は止めようかと思いましたが

ココを立ち上げた当初のブログを

読み返すと40代からの挑戦の

思い出が一杯詰まったブログ!

そう簡単にはやめれません！

後3ヶ月で50歳になります。

こうやって一時停止しているのも

階段の「踊り場」に居ると思っております。

まだまだ自分の可能性を信じて

地道にしっかり地に足をつけて

歩んでいこうと思います。

皆様、今年も宜しくお願い致します。

minisparis

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