リンゴのコンフィ

こんにちはーです。

ここんところ頃お天気続きだったのに。。。

Week-end、お天気だったら農家へ行こうと決めてたのに（涙

どえらいグレー空！しょんぼり

このお天気は神様は家に籠って勉強しろってことなのね。。

ハイ。。そうします

オット氏が作ったオムレツブランチを食べて

お勉強しながらリンゴのコンフィを作成。

形が残ってる位が好きで

パンにのせてよし、ヨーグルトと共に

そそ、クレープにも美味しいよ

愛ちんのあくび姿写真率多くない？

なーーーんかね、不公平じゃなーーい？！

来週も張り切ってまいりましょーね

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スイカ

こんにちは。

最近、美味しいスイカをたまたま買って来て

ハマっています。

毎朝、半身浴のあとモリモリ食べます。

スイカは90%果肉が水分ですが

体内の毒素を出し、抗酸化作用（リコピン、シトルリン)

成分が含まれております。

また、カリウムが多く含まれているで

利尿作用を高めますね。

ナトリウムの取り過ぎによる

浮腫の改善に役立つらしいですが、

美味しくて美味しくて

おやつ代わりに食べています。

うーん、カラダが欲してるということは

なにかよけいな物を取り過ぎ。。？

うーーーん、食べ物には気おつけてるし。。

なんなんだろう。。。

ダンナサマ曰く、

ビール

の飲み過ぎなんじゃーーーないの！！

うーーーん、そうかも（笑

最近、ベルギービールにハマってます、ハイ（笑

2日、続けて

キャッタワーの一番上から

ゲロゲロしてくれているビビアニィ。

今朝もやらかしてくれて

今日から別名、

ゲロピー

呼んでます。

それではまたね

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自家製ヨーグルト

こんにちは。

毎朝頂く自家製ヨーグルト、

今日はフレシュマンゴー&キウイ添えです。

食べる直前にアカシアのハチミツを

たっぷりとかけます。

うーーーん、今朝もお肌の調子がイイ

お肌の調子がイイということは内臓の働きが良好ってことなのねん♪

毎日続けている事は

クルミオイルを小さじ1だべる事。

お料理に混ぜたり、そのまま飲みます（笑

効能が素晴らしいですね。

私が実行している

美人になる秘訣（笑

くよくよしない（ポジテイブ)

よく食べる。

よく寝る。

と皆さんもご存知なシンプルなことなんですが、

ようは健康が大切ですね。

そして、化粧品にお金をかける。

そんな余裕はないは~というソコの奥さん、

へそくりしてでも買って下さい！

とくにナイトクリームはゴージャスなのを。

ナゼかと申しますと、

朝、顔を見るのが楽しくなってきますよ~

お肌が潤って綺麗になってくと

ハッピーになり、人に優しくなれます。

総合効果バッチリです。

先ず、自分を労ってあげて下さい

自分自身幸せでないと人には優しくなれませんから。

私自身、身をもって経験済み（笑

旦那様、家族、ボーイフレンドが喜ぶよ

素敵な週末を

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オレンジ＆グレープフルーツ

こんにちは。

オレンジ、グレープフルーツの効用は

すばらしいですね。

朝、半身浴の後、毎食前に頂きます。

健康が一番、健康に感謝。

一週間が始まりましたね、

張り切っていきましょう~

それでは、またね

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KAKI

おはようございます。

柿はコチラでも"KAKI"

栄養も豊富だけど

ココのサイト、みて笑っちゃった。

How　to　enjoy　sake!!(笑

これからのシーズン、気おつけよーね（笑

この柿、大きいのよ~

私の手のひらサイズ!

先週行ったTANG　FRERESで買ったのよ。

固めを選んだので

今、丁度、良い感じ。

毎日、モリモリ食べてます~

その後のビビと愛ちゃんはね。。。

す~~~っかり♡♡

元通り∖（∗⌃∀⌃∗）∕

愛ちゃん~~♡とビビは♡クンクン♡

なぁーにー♡と愛ちゃん♡

ホントに偶然なんだけど、

その時のお空は

の雲がでてたのよ~

むりむりだけど、みえるでしょー？！（笑

仲直りしたん？よしよし

ビビタンも嬉しいねんね~(笑

愛ちゃんにもねーよしよし

ずーと落ち込んでたもんねー愛ちん（笑

めでたしめでたし（笑

LOVE&PEACE

よい週末を。

それでは、またね

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朝食 日本国内の放射能ガレキ拡散に反対の意見書

こんにちは。

日本からのお客様から

今の日本の現状を伺いました。

両親兄弟、友人達が住む

美しい日本が滅んでしまいませんように。。。

遠い所からなにかできないか

ずーともやもやしていたんだけど。。

✻✻✻✻✻✻✻

さて、本日OFFの朝からガッツリメニュ~

タップリ食べてガンバッテ掃除してね！の

がんばりました、わたくし、ヘトヘトざんす（笑

一押しはパーフェクな熟れ具合のアボカド!

ホームメイドマヨネーズとの相性good!

ハム&タマネギ、パセリのスクランブに

コレで鉄分バッチリのレンズ豆と

リコピンも忘れずにでトマト、

〆にリンゴ入りヨーグルトでした。

昨日カナダからakiyoさんという方から

コメントを頂きまして、

結論から申しますと、

「皆で放射能ガレキ拡散に反対の意見を上げましょう！」

ということなのです。

パブリックコメントコチラをお読み下さい。

平成23年10月17日（月）~平成23年10月26日（水）

海外からも世界規模署名ができるようです、

国内瓦礫拡散反対の世界規模署名ページはコチラから

第一締め切り:10月27日

海外に住む日本の皆さん、

母国日本を守りましょう！！

ジャーナリストの木下さんのブログでも詳しく書かれています。

微力ながらも力になれますように。

それでは、またね

ご訪問あがとうございます
母国日本を守りましょう！



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スピード簡単 コンフィチュール

こんにちは。

仕事が始まり新居からの通勤や

周辺へのアダプトは時間がかかります。

時間をもっと有効に使えるように努力中~

それにしても一日一日がはやいはやい！！

✻✻✻✻✻✻✻✻

スピード&簡単コンフィチュール

冷蔵庫を掃除していたら

ナニやらペーパータオルに包まれて

大事にタッパにしまい込まれていた

プラムちゃん発見！

ごめんね~~ヨレヨレになるまでほっといて~~

またキレイな姿に変身させてあげるね~~

半分に切られてそのまま放置の

りんごちゃんも発見！

桃は生でも食べられるんだけど

イマイチのお味なので。。。

キウイさんもイマイチ~(笑

生姜一片、レモンジュース

ライムジュース

皮も刻んでいれます。

いつも使用していお砂糖です。

蜂蜜使用率が多いですが

お砂糖が必要な時はコレ。

よく混ぜ合わせ、いつもは前夜仕込んでおいて

朝、お料理しますが、今回は4~5時間放置し

お料理しました。

1時間煮込み、冷まして出来上り。

コンフィチュールもどきですね（笑

スグに食べきってしまうので

タッパに入れ冷蔵庫へ。

カマンベールでチーズトーストと

一緒に食べるのが好き

本日の稽古

ハッキョイ~ノコッタ~~

ハッキョイノコッタの意味しらなくて調べました（笑

ビビー、先手飛びかかり~~

ビビー、次ー上手投げー！！（笑

ウチのお二人さん、ベットシーツ交換のとき

いつも相撲大会が始まるのよ~

いっつも！！なぜなぜなぜ？？？

みなさんちのワンz、ニャンzもそうですか~?

✻✻✻✻✻✻✻

もう9月になっちゃって

後3ヶ月でノエルでお正月って

早いよね~~

じつはもうノエルのプレゼント、

決めちゃったんだー

ダンナサマにも決めてもらって

プレゼント交換するの。

そのニンジンに向かって頑張ろうー！

って魂胆なわけ。

サプライズも嬉しいけど

本人が欲しい物をgetできる方が

効率的でいいと思わない？

プレゼント、ナニか分かっててもいいの、

欲しいものだらさぁ~~

楽しみだよん

ノエルのとき、UPするね。

それでは、またね

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おやつ

一日、3回もブログUPしたの

3年ぶりよー

午前中に続き、午後も片付けをしていました。

合間におやつ、形は悪いですが、

いつも行くマルシェでおじさまが薦めてくれたもの。

その場で試食して即買い~

フランスに住んででよかったと思うのは、

とにかくフルーツ、お野菜が

味が濃くて

ジューシィィィーーー!!なのよん

THE　MOMO

ピチピチの桃ちゃん、なかなかのクールビューティでしょ？

フランスのフルーツはねー、皮剥くなんて

ノンノン、ナンセンス

がぶりんちょーと

かぶりつくざんす

一気に3コ食べて

また、片付け、掃除しましょ。

いらんもん全部捨ててしまおうーーー（笑

それでは、またね

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フルーツボール

こんにちは。

暑いです、30度あるんだって。

でも、カラッとしてるので

日本のジメーっとした感じじゃないので

まだ過ごしやすいのよ~

先程妹と話ししていて、

蒸し暑くてクーラーかけてるよーって

今度の帰国は冬にするつもり。

冬の温泉に郷土料理いいよねー

ベタなところで九州の湯布院とかねー

京都にもいいところ沢山あるし。。。（笑

いろいろ妄想中~

日本の夏は暑過ぎるのよね~

湿気がスゴ過ぎる！！（笑

日本にいる時は分かんなかったけど

コチラにきてクーラーなしの生活ウン十年の身は

どこへ行ってもクーラーが利き過ぎている日本は

オバちゃんのカラダはついていけないのよ~(笑

というわけで（どういうわけ？（笑）

暑い暑いといってもまだ過ごしやすい

おフランスでのわたくしのお気に入りの

朝ご飯はフルーツボール

色々なフルーツがてんこ盛りのフルーツボールです。

今日はシーズンの甘くて美味しいメロン、

バナナ、リンゴ、キウイ、ピーチ、オレンジです。

食べる直前、レモンをぎゅっと絞って頂きます。

それでは、またね

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リンゴのコンポート

　　　　　　　　おはようございます。

　　　　　　　　更新が途絶えていますが、生きています（笑

　　　　　　　　YouTubeで見つけた昔のドラマに夢中になってて

　　　　　　　　暇さえあれば続きを見ています。

　　　　　　　　



　　　　　　　　✻✻✻✻✻✻✻





　　　　　　　　さて、わが家での常備品、リンゴのコンポート

　　　　　　　　なくなる前に作り置きをしています。

　　　　　　　　アプリコットのコンポートもいつもストックしてあります。

　　　　　　　　そのまま食べたりヨーグルトに混ぜたり、

　　　　　　　　焼菓子として使ったり便利です。




　　　　　　　　りんごは神経が衰弱して刺激に敏感な人や

　　　　　　　　常に頭を使う人は食べたほうがよいらしいです。

　　　　　　　　あと、消化を助け、腸内の以上発酵を防ぎ

　　　　　　　　貧血にも効果があるそうです。

　　　　　　　　寝る前に食べるとよく眠れます。

　　　　　　　　それでは、またね





いつもありがとうございます



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Clementine

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　おはようございます。

　　　　　　　　　　　浦島太郎のminisparisです。

　　　　　　　　　　　素人の毎日を綴った日記ですので

　　　　　　　　　　　プロのライターさんのようにはいかないのよ~~

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　さて、美味しいClémentine(クレマンチィヌ)をみつけて

　　　　　　　　　　　せっせと毎日食べています。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　フランスのお野菜、果物は味が濃くて美味しいよ~

　　　　　　　　　　　日本の野菜、「まずい」って書いたことないよ~~

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　それでは、またね




いつもありがとうございます

KAKI

　　　　　　　　　　こんばんは。

　　　　　　　　　　一日過ぎるの早いねーもう夕方です。

　　　　　　　　　　お天気悪いけど昨日今日と温かいのはなぜ？？


　　　　　　

　　　　　　　　　　昨日の夜は久々のガールズ(?!)ナイト!!

　　　　　　　　　　どこへ行ってきたかというとねー　マッサージ（笑
　　　　　　　　　　同僚Aちゃんと行ってきました~

　　　　　　　　　　例のシノワマッサージです。
　　　　　　　　　　で、結論からいうとね、巧くありませんでした。。。
　　　　　　　　　　人が変わり過ぎ。

　　　　　　　　　　Aちゃんのマッサージの方が100倍も巧い！！
　　　　　　　　　　Aちゃんとテクニックについてあれやこれと文句を言い合い（笑
　　　　　　　　　　まあ、私達の「気」を取ってくれただけでも「良し」としょう、
　　　　　　　　　　との結論で納得させあいました（笑
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　知ってますか~~?マッサージ師はいろんな「気」を手から取るので
　　　　　　　　　　たまには誰かに触ってもらって「気」を取ってもらった方が
　　　　　　　　　　いいんです。



　　　　　　　　　　さて、ココフランスにも柿が出回りました~

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　味はどうかな~~?　日本の柿のようなねっとり感はありませんけど
　　　　　　　　　　私はどちらかというとふにゃっとした柿より
　　　　　　　　　　かりりっとして甘ささっぱりな柿が好みなので

　　　　　　　　　　私好みの味の柿でした。



　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　お盆に入った湯のみと急須、見えるでしょ？

　　　　　　　　　　上海でのダンナサマの戦利品です（笑
　　　　　　　　　　お茶も沢山買って我が家では今、お茶ブームです。

　　　　　　　　　　ちなみに私もお客様用にとお茶のセットを買ったんですよ。


　　　　　　　　　　見たい？？（笑　　

　　　　　　　　　　先ずはダンナサマの勝利品から。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　上海マリオットホテルから少し脇に入っただけで

　　　　　　　　　民家になっていて、そこの商店街みたいな所を
　　　　　　　　　ブラブラ歩いていて見つけたお店です。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　そこのおじさん、英語もカタコトしか喋れずうちのダンナサマも
　　　　　　　　　中国語なんて喋れないのに、交渉上手なダンナサマは
　　　　　　　　　60%offさせました~　さすがー（笑

　　　　　　　　　苦笑いしながら新聞紙に包んでいる図です（笑



　　　　　　　　　かくして。。。

　　　　　　　　　私の勝利品はダンナサマのお茶セットとさほど
　　　　　　　　　お値段変わらないのですが。。。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　こういうお店で買わせて頂いたざますよ（誰？？（笑


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　下の白地にブルーのにしょうか。。。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　上の真ん中の真っ白か右の薄グリーンにしょうか、
　　　　　　　　　さんざん悩んで


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　白地のにしました。真っ白ではなくて浮き彫りのように
　　　　　　　　　なっていますのよ、オホホホホホーーー


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　お茶の種類も沢山あって漢字だけど読めなくて（笑
　　　　　　　　　お店の人におまかせしました。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　このグリーンティー2缶プレゼントで頂きましたよ~
　　　　　　　　　上客なのねー私（笑

　　　　　　　　　ちなみにティーセット3000円でした
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　お買い物上手な奥様ですこと~~~オホホホホー(笑

　　　　　　　　　つづく。


　　　　　　　　　それでは、またね




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プラム

　　　　　　　　　おはようざいます。

　　　　　　　　　本日、雲一つない晴天です

　　　　　　　　　私の毎朝食に欠かせないフルーツ。

　　　　　　　　　この間美味しそうだったプラムをget!

　　　　　　　　　ドライフルーツもよく食べますが、フレッシュフルーツは朝にはジューシーで身体が潤う感じ。

　　　　　　　　　メロンもそろそろ出始めているので買わなきゃ~

　　　　　　　　　今週も早中盤！！張り切って乗切りましょう~

　　　　　　　　　それでは、またね




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リンゴのコンフィ&バナナ

　　　　　　　　　　　こんばんは~

　　　　　　　　　　　只今、0度、雪が降っています

　　　　　　　　　　　ビビは丸まって寝ていますけど、愛ちゃんは

　　　　　　　　　　　何故が飛び跳ねて遊んでいます（笑



　　　　　　　　　　　✻✻✻✻✻✻✻



　　　　　　　　　　　さて、我が家の常備品のリンゴのコンフィです。

　　　　　　　　　　　今回はリンゴのコンフィの下にはバナナスライスが入っています。

　　　　　　　　　　　朝食には勿論の事、普段の食事のデザートとして頂いています。


　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　タルトタタンもどきも市販のパテドフユテにこのリンゴのコンフィを敷き、

　　　　　　　　　　　焼き上がりにお砂糖をかければ、素敵なタルトに変身します。

　　　　　　　　　　　お子様達の急なお友達が来たときでも、出してみてあげては如何ですか？

　　　　　　　　　　　わざわざ、ケーキ屋さんに走らなくても、お家にあるもので

　　　　　　　　　　　タルトができるママをきっと自慢してくれるハズですよ~

　　　　　　　　　　　温かいうちにバニラアイスを添えて、タルトと絡めながら食べて

　　　　　　　　　　　見て下さい。絶品ですよ~

　　　　　　　　　　　是非、お試し下さいね~

　　　　　　　　　　　それでは、またね~

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　



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フレッシュフルーツの朝食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　こんにちは~♪
　　　　　　　　　　　　　今日の朝食です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　イタリアリマスカット
　　　　　　　　　　　　　　フレッシュプラム
　　　　　　　　　　　　　　フレッシュオレンジジュース
　　　　　　　　　　　　　　グリークヨーグルト　アカシアの蜂蜜
　　　　　　　　　　　　　　パンコンプレ　　　アカシアの蜂蜜
　　　　　　　　　　　　　　カフェオレ


　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　ドライプラムもいいけど冷蔵庫で冷たく冷やした
　　　　　　　　　　　　　　フレッシュプラムの美味しいことったら。。


　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　まだ甘くないマスカットちゃん。。。
　　　　　　　　　　　　　　　も、私はコレ位が好きだな~ジューシーで美味しかった~
　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ沢山冷蔵庫にあるぅ~~ウシシッ♪

　　　　　　　　　　　　　　　写真用にナイフで切ったけど皮のまま口に
　　　　　　　　　　　　　　　ほり込んで食べますよん。
　　　　　　　　　　　　　　　種と皮は後でペッペッと出します。
　　　　　　　　　　　　　　　フランス人は皮も種もガリガリ食べる人、多し。


　　　　　　　　　　　　　　　✻　　　✻　　　✻　　　✻　　　✻


　　　　　　　　　　　　　　　ダンナサマの同僚の「マイテ」(笑　が　
　　　　　　　　　　　　　　　私が帰った後、ダンナサマに「彼女はもう帰ったのか？」と
　　　　　　　　　　　　　　　聞いてきたらしい？

　　　　　　　　　　　　　　　ダンナサマに内緒で「ガールズトーク」ではなく（笑「おばちゃんトーク」を
　　　　　　　　　　　　　　　彼女とちょこっとした。
　　　　　　　　　　　　　　　彼女は嬉しくて私にウインクしてくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　後で分かった事ですが彼女のダンナサマはフランス代表の
　　　　　　　　　　　　　　　有名なサッカー選手のパパなんだそう！！

　　　　　　　　　　　　　　　あ~~あ！なんて私のNez(ネ:鼻）は良く利くのだー！（笑


　　　　　　　　　　　　　　　アホやなぁ~~~!!マイテとかニックネームつけてていいのー！
　　　　　　　　　　　　　　　でも、冷静に考えてみるとダンナサマもフランス人、
　　　　　　　　　　　　　　　シニカルなジョークで仲良くなる作戦です。（ダンナサマはサッカー狂）

　　　　　　　　　　　　　　　私だったら絶対、口きかないけどなぁ~
　　　　　　　　　　　　　　　マイテはやはり大人です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　 　　　　　　私は何十年フランスに住んでいても、アダプトできない所は沢山あります。
　　　　　　　　　　　　　　　ダンナサマと一緒ではなかったらとーくに日本へ帰っていますね（笑
　　　　　　　　　　　　　　　愛は強し。
　　　　　　　　　　　　　　　アビアント~♪





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