パニック障害ファーム!

ブライダルアテンダーが、パニック障害アテンダーに!克服法の選択肢を広げる事を目的としています。

とにかく行動!

2009-03-22 19:29:17 | その他
先週の日経に、脳科学者の茂木健一郎さんの

~とにかく行動することが大事
  それによって人生が開けていく~

という記事が載っていました。

~行動することには考えることよりも
 必ず多くの要素を含んでいて、
 考えているだけでは解決しないような
 問題が、行動すると解決したり、
 そもそも問題でなくなったりします~

とも出ていましたが、本当にその通りだと思います。

昨日も丸一日、夜まで心理の講義で
セッションやシェアリングを通じて
色々な方のお話しや、優先順位・感性などを
共有させて頂きましたが、

自分から行動しないで、その理由を
周囲の人や社会のせいにする人や、
人に厳しくて自分に甘い人には、

訓練を積んでもやっぱりイライラします…
(まだまだですね…)

…っが、
私もまだ自己受容がちゃんと出来ている訳ではなく、
昨日もKO寸前な場面がありました

でも、自分で自分を
”自己満足”や”自己完結”してしまったら
そこで成長もストップしてしまうから
(”自信”や”自己肯定感”は必要だと思いますが)
ずっと、この取り組みは続くのでしょうね。

腰を据えて頑張ります!

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