パニック障害ファーム!

ブライダルアテンダーが、パニック障害アテンダーに!克服法の選択肢を広げる事を目的としています。

秋の夜長に‥

2007-09-03 21:30:16 | 関連情報
9月に入った途端に、
少し過ごし易くなってきましたね

秋の楽しみ方は色々とありますが
今日は私の好きな絵本をご紹介します♪

以前にも書いたかと思いますが、
「絵本セラピー」というものがあって、
メンタルトラブルにも効果があるそうです。

”セラピーとして”でなく
普通に読んでも、絵本には心が落ち着いたり
豊かになったりする魅力がありますね

絵本を”子供のもの”だけにしておくのは
勿体ないと、いつも思っています!

私が大好きな、今の時期にピッタリの絵本は

童心社から出ている
「おつきみこびと の おはなし」
です!

内容もほのぼのとして温かく、
絵も色鉛筆のタッチで書かれていて
大人でも、違和感なく素敵なお話の世界に
入っていけるのではないかと思います。

最大の魅力はサイズが小さくて薄い事!
縦18.6cm、横13.2cm、厚さ0.7cm
(今、物差しで測りました

ベッドサイドに置いておいても邪魔にならないし、
電車などに乗るのが苦手な場合、バッグに入れて
おけば、不安になりそうな時でも癒されるかも
しれません。

これからも、私のおススメの本をたまに
紹介させていただきます