いろいろな睡眠のパターン。

今日は５時過ぎに目が覚めた。

昔からこのパターンだったけど
様々な環境の変化で時には３時、４時に起こされたり
２時ごろ目覚めてDVDを見て４時からまた寝る・・・
そんな時のあったりで
様々。

友達には夜中ほとんど眠られない人もいる。
nhkのラジオ深夜便を聞いていると言う。
「それで死にはしないから」と笑っている。

そうだけど・・・・ゆっくり眠りたいだろうに。

寝たのは１０時半。
スッキリ目覚めた。
これからもこのパターンでお願いしたいのだけど（笑）

右ひざは私の予感とは反対に6割がた改善されている。
恐るべし注射。

私のした事が何を注射されたのか聞いていない。
(本当だったら絶対に聞いているけど）

その上から貼るロキソニン入りの湿布が出ているので
痛み止めではなくヒアルロン酸あたりかな？

我慢する事なく痛みを取ってもらえて本当に良かった

・・・・・なんて
又いつ再発するかは分からないけれど。

昨日レモンケーキを焼いた。
cottaとママパンでパン材料を買っている。
久しく見てない「レモンチョコ」を見つけて購入。



ケーキの上にコーティングするのだけど・・・・
ものすごく酸っぱい(ー_ー)!!

慌ててペーパーで剥ぎ取る。
ホワイトチョコを買いに行き溶かしたけど・・・うまくいかない。

なにしてるんだぁ～～～
信じられない。
酸っぱいケーキなんて私は認めない(*^。^*)

忙しいのに作るととんでもない事になる・・・・・

今日は吹き矢の練習に行く。
ひと月半振り。
１０mでは全く吹けない。

見えすぎるから何処を狙ったらいいのか分からない。
これも慣れでどうにかなるだろう・・・・