今週ずっとむくみがすごくて
今朝起きたら、手がグローブのようにむくんでて
手首の踝が埋まってんの
超ブサイク
明日も仕事だけど、今日帰ってきて、
バタンとベットの横になったら寝てしまったよ
10分の仮眠でやっと、ちょこっと動けるようになった
自分の力を過信しすぎてたよう。。。
体力の低下から、代謝がうまくできなかったせいでむくんだのかな
まぁ、仕事は忙しいけど、
職場の人間関係が良いからやっていけるのね
皆様、自分の体は大切にしましょうね
青梗菜の牛蒡サラダ巻き・ジャガイモとキノコのトマトソース煮・ぶたの生姜焼き・高菜ご飯
