「ふくろう」といっても、野鳥ではなく、自宅近くにある野菜ランチとナチュラルフードのお店のことです。
昨日のお昼は、出張があったので、このお店でランチをしました。
ランチは900円で、自分で選ぶメインのおかず1品と今週のおかずのプレート&ご飯(玄米or8雑穀入り分づき白米)です。
メインのおかずは車麩のステーキ。ご飯はor雑穀入り8分づき白米を選びました。
ちょっと量は少なく感じましたが、自然の味満載のランチです。
時間の余裕もあったので、ランチサービス限定の穀物コーヒーとケーキのセット(+350円)もお願いしました。
このお店は、すべて卵や乳製品を使わないとのことですが、甘さ控えめのケーキも普通に美味しかったです。
スローフードという言葉がはやっていますが、ほんの50年前までは、身近であたりまえの食事だったそうです。
変にスローフードなどとかしこまらず、優しい食事を食べさせてくれる、このお店を大事にしたいと思いました。
興味のある方は、安城市&ふくろうで検索してみてください。ケーキの通販もあるようですよ。
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ジムにでも通って運動しないと
お腹が………
人の事言えないけど
問題は普段の食生活です。
ちょくちょく通って、調理法盗もうと思ってます。