足の指が攣る

　夕方になると、一日の疲れが出てきてどうしても足の指が攣ってしまう。
　台所で両足とも攣るので、料理に集中できず短時間で終わらせてしまった。手抜き料理と言っても、竹の子の煮物・ジャガイモとベーコンの炒め物・ホーレンソウのおひたし・焼き魚（シシャモ）他少々というのが今晩のおかずでした。

　自室に入ってつくづく足を眺めることしばし、思い切って携帯でパチリ。
　足指が攣るのはいろいろなパターンがある。今日は非手術足の薬指と小指が強力に外に開いてしまう。術足はもともと５センチ短かったためつま先立ちで歩いていたせいか小指が外に大きく開いていたのだが、現在は幾分狭まってきたようである。でも、一番小さいはずの小指が親指の次に大きい。
　恥ずかしながら、初めて「なま足」をご披露しよう。（光線の関係できたなく映っていますが・・・。）
　
　今日の万歩計、犬の散歩でかろうじて２８４７歩。