100キロウォークまで あと3週間となってきました
なかなか 合同練習が出来なかった私たち3人組ですが 昨日やっと36キロを歩きました
８時３０分出発
当然 こんなに長い距離を歩いたことなんてありません
前半 おしゃべりがはずみます 当然です
楽しくて 楽しくて 仕方なかったから
ウォークの事はもちろん 仕事のこと 家族のこと テレビ番組の事・・・
途中 私の母校の小学校運動会が細々と繰り広げられていたので見学
・・・・・少なーーーい・・・
生徒はどこ？
曇ってて 良い感じの空です♪
私たちの行きつけのアイスクリームショップ(笑
その時間は 大繁盛していました
店からえっちらおっちら 笑いながら出てきたおばあちゃん達
こういうおばあちゃんって 自分の事は自分でちゃんとやってて
そこそこ楽しみを持っているんじゃないかなーって思います 元気だ
店のショップ定員(おばあちゃん
)から美味しそうな梨をもらいました♪また来ますね
さて お昼に持参したおにぎりをほおばり ちょっと長めの休憩
帰りは緩やかな下りです
後半の様子・・・・↓
この直後 旦那が車で様子を見に来まして「乗って帰る？」
一瞬３人とも黙ってしまいましたが
お断り・・・・
100キロ歩こうとしてるのに・・・今日リタイヤなんて・・・
でも ここからが本当にきつかった・・・
もう おしゃべりどころではなくて 無言で歩き続けます！
36キロが 9時間かかりました
中津駅までとちょうど同じ距離いやー・・・ 本当にこりゃキツイ
でも歩いておいて良かった・・色んな人たちが声をかけてくれました それも良かった♪ 皆が優しい♪
恥ずかしながら 帰って車を降りた途端 右足に激痛が・・・・
歩き方にも問題があるのかな？ しばらくカラテはそこそこにしておこう・・
トレーニングで ハムストリングの強化はやめとこう・・・
体重を落として 怪我無く過ごそう
そして 短くてもいいから 歩くことを習慣にしよう(もう遅い？)
旦那が プッチンプリン(しかもビック)を買ってきてくれた！
疲れた身体に 甘いプリンがしみわたる
当日は本当にどうなるかわからないけど とにかく楽しもう
アイスもオニギリもおいしかったし
・・・後半はきつかったね
でも声かけてくれる人が結構いてほんとに嬉しかったよね
いいなぁ～プリン
うちの家族なんか話題にすらしてくれんやったよ（笑）
当日は万全の体調で臨めたらいいね☆
とにかく全部含めて楽しんじゃいましょー
完歩目指して頑張って下さいねっ
時間の許す限り冷やかしに・・・・イヤイヤ、
応援しに行きたいと思ってます
ああっ
まぁ、前向きに頑張ります・・・。
腰は良くならないかと思いますが、その腰痛とも仲良く歩きます♪
10月3日はコースの下見も兼ねて、清掃活動に参加するつもりです
うちの旦那はね、優しいんよねー・・・
なんか、誤解されやすい顔してるけどね♪
帰りの道中は、何かおねだりしようね
完歩、当然目指しますよ！目指します・・・。
えぇ・・・できれば目指したいなぁー・・・っと
・・冷やかさずに、ぜひ応援よろしくお願いしまーす♪
でかいな・・・
一緒に歩いていただいてありがとうございました！
なぜだか歩いた直後はボロッボロだったのに
筋肉痛にならなかったんですよ。
歳だから３日目位に来るのかなって思っていたのですが未だにないです・・・
牛乳とめぐさんご夫妻のアドバイスのお陰なんでしょうか。
ほんとにありがとうございました
今回歩いて、どんなとこにダメージが来るのかがわかって良かったです。
本番に向けて怪我のないよう調整したいと思います！
私、元気に歩いて見せていましたが、実は意識もうろうとしてましたよ
不安になったのは事実。
でも気持ちを切り替えてその日は楽しみたいです♪
やまちんと一緒に、ふっちさんの誕生日を祝いたいです
そして、困った時は牛乳に相談しましょう♪