あと一週間

　　　　　あと一週間で旦那の柔術の試合です


　　　　　　心配なのは体重です・・・・・・・・・

　　
　　　　　　私も　何かとメニューには気を使っているつもりなのですが

　　　　　　
　　　　　　今回は「あら・・・食べ過ぎちゃった・・・」　が多すぎです



　　　　　　　　




　　　　　　　　例えば　油揚げに鶏のミンチとチーズを入れて焼き　醤油をたらす

　　　　　　　　美味しくてびっくりした・・・・^_^;　

　　　　　
　　　　　　　　たんぱく質はしっかり摂って　炭水化物は控えめに

　　　　　　　
　　　　　　　　こんな風に気を付けているというのに

　　　　　　　　　　　職場で出された寿司を腹いっぱい食べて帰ってきた・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の努力は？







　　　　　　　　　



　
　　　　　　　　　　　　身体も動かすのだ！　　　とにかく体重だ！






　　　　　　　　　　　　







　　　










　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　龍誠と仰志と俊介の試合は10月下旬



　　　　　　　　　　試合は久しぶりの龍誠　　　　　三人とも頑張れっ！





　　　　　　　　　　　　　












　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　最近　ますますスラリと背が伸びてる太一


　　　　　　　　　　　　先生を追い越す日も近いのだろうか・・・^_^;






　　　　　　　




　　　　　　　　　　拓海　勢い良し☆






　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　いじいじ優莉　今日はスパー頑張った(*^^)v


　　　　　　　　　　　　　兄ちゃんに負けてらんないっ！
















　　　　　　　　　

　　　　　



























　　　　　　　　　　　　　　　　

いじいじ虫がでた

あ～・・・　　　　また始まった・・・・^_^;




　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　




　　　　　　　　　　今日は仰志と流惺だね




　　　　　　　　　　　　　そんなこんなで始まった本日の稽古




　　　　


　　　　　　　　　双葉が頑張って前に出た！

　　　　　　　　　　声も出てたし　苅田道場に来て良かったね(*^^)v






　　　　　　　


　　　　　　　　　　　流惺もそう♪


　　　　　　　　　こちらの道場に来るようになって上手になった

　　　　　　　　　悔しいという気持ちも　ときには必要






　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　そうそう　　前列の青帯に負けんな！











　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　残る　青帯颯司遅れて登場




　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　ニカッ(^^♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　彼の大好物はカメラ









　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　うーん・・・・　　　これは逸材になるやもしれません



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　拓海



　　　　　　　　　心配しておりましたが　スパーリング無事かっこよく終了！


　　　　　　　　　素晴らしい！　　　すっごいよ拓海！


　　　　　　　　　もちろんまだまだですが・・・　　初めてにしては勇気のあるスパーリングでした


　　　　　　　　　色々やってみたいし　色々理解したい

　
　　　　　　　　　　そういう気持ちがビシバシ伝わってきます(*^^)v





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と





　　　　　　　　　たっぷり褒めちぎっておりますと　　いじけ虫が出てまいりました


　　　　　　　　　拓海の妹の『優莉』です


　　　　　　　　　いつも兄の拓海の世話役をやっている様ですが・・・・


　　　　　　　　　今日は拓海兄ちゃんに　良いトコ持っていかれました（笑）








　　　　　　　　　

　　
　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　
　

　　　　　　　描かずにいられませんでした・・・・^_^;



　　　　　　　本当にこんな風にイジケてるのですから♪



　　　　　　　　可愛いのなんの・・・♡



　　　　　　　　どんだけ負けず嫌いなんだか・・・・



　　　　　　　　スパーリング怖いくせに　兄には絶対負けたくないっっっ！



　　　　　　　　拓海は先生に褒められて　頬赤らめ終始ニヤニヤニヤニヤ・・・・

　　　　
　　　　　　　　わかりやすい兄妹ですね（*^_^*）　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　






　








　　　　　　　　　　　　　　　

複雑・・のような

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　お世話になっている京築ジムですが


　　　　　　　　　来月に移転となるそうです・・・・


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ちっと　遠くなるかなぁー・・・・・^_^;



　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　このジムの空間ともおさらばです



　
　　　　　　　　　とはいえ　新しい場所への移転


　　　　　　　　　　　　どんな感じになるのか・・というワクワク感もあります




　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　ところで


　　　　　　　　　　　　私はわたしで　今悶々としております　


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　考え事をしすぎて　会社での仕事もうわの空・・・・・・・



　　　　　　　　　　風邪がひどいん？　　大丈夫？　　顔色わるいよー！


　　　　　　　　　　と　同僚に心配されます^_^;



　　　　　　　　　　確かに風邪が長引いてますが



　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　

男とは・・・！

　　　　　　　　　おめでとう　　龍誠



　　　　　







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　めでたく　青帯進級しました

　　　　　　　　　　野球では今日　投げる事も出来たそうです　（ピッチャーだったって事だと思う）

　　　　　　　　　　とても嬉しい一日だったようです(*^^)v

　　　　　　　　　　最近　本当に凛々しい顔になってきました　






　　　　　　　　　おっと　　　　　そうでした☆





　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　今日　Ｕ君がまた体験に来てくれました！

　　　　　　　　　　　　２～３ヶ月　ぶりでしたが・・・・　　ちょっとふっくらした？

　　　　　　　　　　　　早く車を買ってちょうだい♪


　　　　　　　　　　　　もしかしたら　Ｕ君にとって　カラテは地味だと感じるかもしれませんね^_^;






　　　　　　　　
　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　そして　なっちゃんの微調整

　　　　　　　　　　　　最近　しっかり覚えてきたなっちゃん

　　　　　　　　　　　　あとは　力（ちから）の入れ具合♪　

　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　
　　　　　　　　　　　出た！　　久しぶりに撮れた三人の・・・　　　いや四人のおもろい写真・・

　　　　　　　　　　　この連中は　こうでなくちゃ☆

　　　　　　　　　　　・・・それにしても　四人して良い顔・・・^_^;





　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　ねぇねぇ　　わたしたちも　けいこしないとねー・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　から始まり・・・







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　ほら！　足はここでしょ！




　　　　　



　　　　　　　

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　しっかりやってよねっ！　



　　　　　　　　　　咲彩ちゃんは　伊吹にご立腹です・・・^_^;

　
　　　　　　　　　　しまいには　「男やろ？　最後まで諦めるなっ！」

　　　　　　　　　　　　　　　　「男ならしっかりやってよね！」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　を　連呼





　　　　　　　　　　　龍誠兄ちゃんに教わった事を　彼女なりにアウトプットしているようです・・


　　　　　　　　　　　立派ですね







　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　で




　　　　　　　　　　　　　　　　　「出来たよ！　ぼく出来たよ！」


　　　　　　　　　　　　・・・いや・・・・　　　　でもまぁ　いいか・・・・^_^;　　





　　　　　　　　　　　　　　　咲彩　5歳

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　男とは！　　強く優しく　そして凛々しくあるべきである！　












　　　　　　　　　　　　　　
　

　　　　　　　
　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

どうする？

ようやく　すっきりとした晴れ間が・・・



　　　　　





　　　　　　　　　どうしよっかなー・・・



　　　　　　　　　　　　　いいなー・・・♪







　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　広いな～・・・






　　　　　　　　　









　　　　　　　　　　　　バーベキュー出来そうだしなー・・・




　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　色んな事　　考えちゃうな・・・


　　　　　　　　　　　　良い事も　　　　　そうでない事も



　　　　　　　　　　　　　どっちにしても　　　きっと色々と楽しいと思う♪　（*^_^*）